Tôi hứa với công thức nướng thịt lợn mật ong chậm này rất ngon. Thật khó để làm cho thực phẩm nấu chậm trông đẹp, và thịt lợn này đã sụp đổ nghiêm trọng khi tôi cố gắng lấy nó ra khỏi nồi nấu chậm, vì vậy đừng đánh giá điều này bằng bức tranh của nó. Chồng tôi thậm chí còn nói rằng đây là một trong những bữa tối chủ nhật yêu thích của anh ấy. Tôi cũng làm khoai tây nghiền và nước thịt rất ngon trên chúng. Sử dụng nướng từ 2 đến 3 pounds.
Thành phần
Nấu ăn
1 (3 pound) thịt lợn không xương nướng
cốc phô mai parmesan nghiền
cốc mật ong
3 muỗng canh nước tương natri thấp
2 muỗng canh húng quế khô
2 muỗng tỏi băm nhỏ
2 muỗng canh dầu ô liu
thìa muối
2 muỗng canh bột ngô
Cúp nước lạnh
Hướng
Chuẩn bị một crock nồi nấu chậm với bình xịt nấu ăn. Đặt thịt lợn nướng vào crock.
Đánh phô mai parmesan, mật ong, nước tương, húng quế, tỏi, dầu và muối với nhau trong một bát nhỏ; Đổ thịt lợn nướng.
Nấu cho đến khi nướng được nấu chín hoàn toàn, 6 đến 7 giờ. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc 160 độ F (70 độ C). Hủy bỏ nướng vào thớt để nghỉ vài phút.
Bỏ qua chất béo từ nước ép nấu ăn; loại bỏ. Lúc còn lại nước trái cây cho một cái chảo nhỏ; đun sôi.
Đánh bột ngô vào nước lạnh trong một cái bát cho đến khi hòa tan; Đổ vào chất lỏng sôi trong chảo. Nấu chất lỏng, khuấy thường xuyên, cho đến khi dày thành nước sốt, khoảng 2 phút.
Lát thịt lợn nướng và phục vụ với nước sốt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 226 | Calo |
| 10g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 226 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 12% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 53mg | 18% |
| Natri 386mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 82mg | 6% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 259mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Pizza khoai tây nghiền là pizza phủ khoai tây nghiền thay vì nước sốt. Tôi đã mô hình hóa điều này sau một chiếc bánh pizza mà tôi có tại một nhà hàng có tên The Willoughby Brewing Company. Nếu bạn...
Con gái tôi là người ăn chay nên tôi đã đưa ra sự thay thế này cho món thịt xông khói nóng cho món salad rau bina. Điều này là tuyệt vời nếu có người ăn chay tại bàn của bạn. Tôi phục vụ thịt xông...
Món ướp thịt này đã trở thành thứ dễ nhất, ngon nhất mà tôi từng làm để cắt thịt bò, thịt lợn hoặc thịt nai rẻ tiền. Là một cặp vợ chồng mới cưới, chúng tôi cắt tất cả các góc, nhưng nhờ vào công...
Một loại nước sốt màu hồng Trung Quốc tuyệt vời trên tất cả mọi thứ. Gia đình tôi thích nó trên gà, cá, thịt trò chơi, thịt bò, gạo, v.v. Chúng tôi đã tìm thấy nước sốt tương tự tại các nhà hàng...
Công thức này nhanh chóng tạo ra một lớp phủ sô cô la dày giống như bánh pudding rất phù hợp trên bất kỳ chiếc bánh nào bạn thích. Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 cái ly Thành phần 1 chén đường trắng 1...