Canh

Súp hành tây kiểu Pháp theo phong cách miền Nam

Thời gian nấu: 45
Phần: 4

Đây là một công thức dễ dàng, ngon miệng cho súp hành tây kiểu Pháp tự làm. Với công thức đơn giản này, bạn sẽ nhận được nhiều lời khen.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 bát

Thành phần

  • 4 muỗng bơ

  • 1 hành tây, cắt lát

  • Teaspoon húng tây khô

  • 5 (10,5 ounce) lon thịt bò consomme

  • 6 lá Bay

  • Rượu vang trắng (tùy chọn)

  • 8 (1/2 inch lát dày) Baguette Pháp

  • 2 cốc phô mai mozzarella vụn

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).

  2. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm hành tây và xào trong 5 đến 10 phút, hoặc cho đến khi mềm. Khuấy trong húng tây, sau đó loại bỏ khỏi nhiệt.

  3. Trong một chậu lớn trên lửa lớn, kết hợp consomme, lá nguyệt quế và rượu vang trắng. Đun sôi, sau đó giảm nhiệt xuống thấp, khuấy trong hành tây xào và nấu cho đến khi nóng qua, 10 đến 15 phút.

  4. Súp múc vào bốn bát an toàn lò riêng riêng lẻ, đầy mỗi cái khoảng 3/4. Trên mỗi bát với hai lát baguette và che bằng mozzarella.

  5. Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi mozzarella tan chảy và sủi bọt, 10 đến 15 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

662 Calo
27g Mập
69g Carbs
31g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 662
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 27g 35%
Chất béo bão hòa 16g 79%
Cholesterol 75mg 25%
Natri 2389mg 104%
Tổng số carbohydrate 69g 25%
Chế độ ăn kiêng 3G 12%
Tổng số đường 5g
Protein 31g
Vitamin C 3mg 13%
Canxi 373mg 29%
Sắt 6mg 31%
Kali 458mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Súp đậu lăng Apricot

Món súp đậu lăng quả mơ này có một twist ngọt và rối. Thật tuyệt với một miếng bánh mì đen ấm áp với bơ kem. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 6...

Súp dưa chuột đơn giản

Công thức súp dưa chuột này là phiên bản đơn giản hóa của súp dưa chuột của mẹ tôi. Nó rất đơn giản, nhưng đó là một trong những món súp ngon nhất mà tôi có cho đến nay. Không cần muối, hạt tiêu hoặc...

Măng tây kem và súp súp lơ

Bát súp măng tây thơm ngon này trông và cảm thấy khá kem mặc dù nó không có sữa! Chúng tôi có súp lơ để cảm ơn vì điều đó. Súp trông giống như một loại kem măng tây cổ điển; Đôi mắt của bạn sẽ đánh...

Súp tortilla gà nấu chậm lành mạnh hơn

Một số sửa đổi đơn giản có thể làm cho món súp ngon này lành mạnh hơn! Tôi giảm natri bằng cách sử dụng nước dùng gà natri thấp và ớt tươi thay vì đóng hộp. Ngoài ra, sử dụng bình xịt nấu ăn rau thay...

Kem Tomato Soup

Đây là món súp cà chua kem nhất mà tôi từng có. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 1 (29 ounce) có thể thái hạt cà chua 1...