Chúng ta sẽ lấy dâu tây tươi và tự làm xi -rô trái cây tự làm của chúng ta, có thể được đưa vào trà, nước chanh hoặc được làm thành soda dâu tây tốt nhất thế giới!
Thành phần
2 pound dâu tây chín, vỏ và cắt thành những khối
3 cốc nước lạnh
2 cốc đường trắng
Hướng
Đặt dâu tây vào một cái chảo nặng, thêm nước và đun sôi. Khuấy, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi dâu tây mềm, khoảng 15 phút.
Lọc nước vào một cái chảo riêng biệt, sử dụng bộ lọc lưới mịn; Loại bỏ bột giấy dâu tây. Khuấy đường cho đến khi hòa tan. Đưa nước ép dâu tây trở lại lần thứ hai.
Giảm nhiệt đến trung bình và đun nhỏ lửa trong 5 phút. Bỏ qua bất kỳ bọt từ đỉnh của xi -rô. Tắt lửa và để nguội đến nhiệt độ phòng.
-
Đổ xi -rô vào một thùng chứa có nắp và làm lạnh.
Bếp trưởng John
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 306 | Calo |
| 1g | Mập |
| 78g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 306 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Natri 5mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 78g | 28% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 74g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 89mg | 445% |
| Canxi 28mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 234mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã nghĩ ra điều này trong khi chơi xung quanh với các công thức nấu ăn sangria. Bây giờ nó đã trở thành một loại đồ uống truyền thống vào Lễ Tạ ơn và Giáng sinh; Gia đình tôi thực sự đã khó chịu...
Cocktail Mimosa này được làm bằng nước cam tươi và rượu sâm banh, nhưng bạn có thể sử dụng rượu vang sủi tăm, nếu bạn thích. Thưởng thức loại cocktail thú vị này vào Ngày của Mẹ, bữa sáng Giáng sinh...
Eggnog thường được đánh giá xấu nhưng đây là một cách ngon để chuyển đổi nó thành một món ăn đông lạnh! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 sữa lắc Thành phần...
Kỷ niệm Halloween với cú đấm ma quái này hoàn hảo cho bất kỳ cuộc tụ họp nào. Chỉ cần đừng quên sự trang trí, nó rất ngon. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 1...
Một ly sinh tố đóng gói protein với tất cả các hương vị nhiệt đới của Pina Colada. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 sinh tố Thành phần 1 cốc dứa đông lạnh 1...