Bạn có thể thay thế quả mâm xôi, dưa đỏ, dưa mật ong hoặc thậm chí là mật hoa cho dâu tây. Bạn cảm thấy như thế nào. Hãy do dự khi sử dụng quả việt quất, họ dường như không bao giờ bật ra.
Thành phần
2 cốc dâu tây
1 cốc bơ sữa
1 muỗng cà phê đường hạt
Hướng
Đặt dâu tây và bơ sữa vào máy xay sinh tố hoặc bộ xử lý thực phẩm và xay nhuyễn. Làm ngọt với đường để nếm, trộn và phục vụ ngay lập tức hoặc làm lạnh trong tủ lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 52 | Calo |
| 1g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 52 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 3mg | 1% |
| Natri 65mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 43mg | 215% |
| Canxi 83mg | 6% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 203mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Những thanh dừa ngon tuyệt này được làm từ lớp bột bánh quy, mứt mâm xôi và topping dừa ngọt ngào. Một điều trị trong suốt cả năm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55...
Hubby đã thấy một quảng cáo cho Ninja Creami và bây giờ đây là món đồ chơi nhà bếp mới của chúng tôi! Chúng tôi đã thử nghiệm với các hương vị khác nhau và cho đến nay đây là sở thích của anh ấy. ...
Kem kem đậu phộng kem. Tuyệt vời với xi -rô sô cô la hoặc bánh sô cô la. Người yêu bơ đậu phộng cuối cùng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3...
Bánh dâu tây này với dâu tươi xay nhuyễn trông tuyệt vời nếu được trang trí bằng lá bạc hà và dâu tây. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ...
Những lát táo gia vị quế được xếp lớp giữa một lớp vỏ vàng mềm và một lớp vỏ vụn, rưới với đóng băng. Có vị chính xác như bánh táo, chỉ ở dạng thanh! Công thức này là nổi tiếng nhất của tôi trong tất...