Dâu tây này là một công thức tráng miệng rất nhẹ từ người bạn Ellen của tôi. Thật dễ dàng để thực hiện và kết thúc hoàn hảo cho một bữa ăn nặng.
Thành phần
1 (5,1 ounce) gói pudding pudding tức thì
3 cốc sữa lạnh
1 (9 inch) Bánh thực phẩm thiên thần, cắt thành khối
4 chuối trung bình, cắt lát
1 (16 ounce) gói dâu tây đông lạnh, tan băng
1 (12 ounce) container Frozen Whipping Topping, tan băng
Hướng
Đặt bánh pudding vào một cái bát. Thêm sữa lạnh và đánh nhau trong 2 phút. Để nghỉ ngơi trong 5 phút.
Layer 1/2 của các khối bánh trong một bát trifle hoặc đĩa phục vụ thủy tinh khác. Lớp 1/2 của bánh pudding, 1/2 chuối, 1/2 quả dâu tây và 1/2 của chiếc quất trên đỉnh. Lặp lại tất cả các lớp một lần nữa. Che và thư giãn trong tủ lạnh trong ít nhất 4 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 229 | Calo |
| 6g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 229 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 6mg | 2% |
| Natri 271mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 4mg | 18% |
| Canxi 125mg | 10% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 274mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã thay đổi công thức bánh quy sô cô la nổi tiếng của mẹ tôi để chứa hai hương vị yêu thích của tôi, dừa và quả hồ trăn. Những chiếc bánh quy giòn trên bên ngoài, nhai này đã là một hit lớn kể từ...
Điều gì có thể tốt hơn vào một ngày hè nóng bỏng hơn là một món súp mát mẻ được làm bằng dưa hấu và bạc hà? Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 15 phút Phục...
Khi tôi lần đầu tiên nhận được công thức này, tôi nghĩ sẽ thật lạ khi làm chiếc bánh này, sau đó làm lạnh nó và nướng vào sáng hôm sau. Nhưng nó thật tuyệt. Bánh rất ẩm và ngon. Thật tuyệt vời khi...
Một chiếc bánh kỳ nghỉ cổ điển rất phong phú, nó làm cho bạn cảm thấy hoàn toàn suy đồi! Bạn cuộn nó lên phong cách cuộn thạch, và sau đó trang trí nó để trông giống như một khúc gỗ. Thời gian chuẩn...
Một điều trị mùa hè của gia đình cá nhân! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 2 tá cookie Thành phần Cup bơ ở...