Sự pha trộn mới mẻ của dâu tây và dưa hấu được làm ngọt bằng stevia hữu cơ và kết thúc với nước lấp lánh và băng. Một thức uống hoàn hảo cho một ngày hè nóng nực.
Thành phần
2 khối dưa hấu, hạt được loại bỏ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 quả dâu tây tươi, vỏ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 gói stevia hữu cơ lành mạnh, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 lá húng quế
Đá
Nước lấp lánh để nếm thử
Hướng
Bánh trái cây tươi, stevia hữu cơ lành mạnh và húng quế.
Đầu với nước đá và nước lấp lánh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 183 | Calo |
| 1g | Mập |
| 48g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 183 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 10mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 48g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 37g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 68mg | 339% |
| Canxi 51mg | 4% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 700mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này làm cho một martini trái cây tuyệt vời! Trang trí với một quả anh đào hoặc dứa tươi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 martini Thành phần đá 1...
Cú đấm đỏ này là một bữa tiệc phải! Nó rất ngon, tôi làm cho nó trong hầu hết mọi dịp! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 15 phút Phục vụ: 64 Năng suất: 4...
Công thức mát mẻ calypso này rất gần với cocktail mà một quán bar phổ biến làm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Thành phần 1 rượu rum có hương vị dừa ounce ounce chất...
Một paralyzer được làm bằng rượu mùi cà phê, bia rễ, sữa và cola. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Thành phần đá 4 chất lỏng ounce sữa 1 chất lỏng ounce cà phê có hương...
Làm mát với trái cây, cà phê đá sô cô la này. Ít calo, quá! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cà phê đá Thành phần Cà phê đá 1 muỗng canh xi-rô quả mâm xôi...