Bánh không đường này thực sự tốt, với cộng thêm không có đường.
Thành phần
3 cốc nước
2 cốc nho khô
1 cốc táo không đường
Chết dầu thực vật
2 quả trứng lớn
3 muỗng canh chất làm ngọt chất lỏng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
2 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê quế xay
1 muỗng cà phê baking soda
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
thìa muối
1 cốc quả óc chó băm nhỏ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ và bột một bundt hoặc ống 10 inch.
Kết hợp nước và nho khô trong một cái chảo trên lửa vừa. Đun nhỏ lửa cho đến khi nước được hấp thụ; Đặt sang một bên để nguội.
Trộn các loại táo, dầu, trứng, chất làm ngọt chất lỏng và vani trong một bát lớn cho đến khi kết hợp tốt. Rây trong bột, quế, baking soda, nhục đậu khấu và muối; Khuấy cho đến khi chỉ kết hợp. Trộn trong nho khô và các loại hạt. Đổ bột vào chảo chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được nhét vào trung tâm của bánh sạch, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 363 | Calo |
| 21g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 363 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 211mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 5mg | 25% |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 289mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Tùy thuộc vào nơi bạn đến từ, chiếc bánh chim ruồi này là chiếc bánh yêu thích của bạn, hoặc bạn chưa bao giờ nghe nói về nó! Nhưng nó chỉ mất một lần để yêu nó. Người làm hài lòng đám đông đã được...
Một đặc sản Basque có kem bánh ngọt được bọc trong một chiếc bánh ngọt nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: Chảo lò xo 1 đến 9 ...
Bánh lê và cranberry lộn ngược. Ăn với kem vani. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút Phục vụ: 18 Năng suất: 1 bánh 8x12...
Ngon và dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 20 phút Tổng thời gian: 2 giờ 40 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 bánh pho mát 9 inch Thành phần Vỏ trái đất: 8...
Đây là một sự tan chảy trong bánh quy sô cô la của bạn có một loại sô cô la bạc hà. Nó rất ngon và nó dễ dàng! Phục vụ: 18 Năng suất: 3 tá Thành phần cốc bơ 1 cốc đường nâu đóng gói 2 muỗng canh nước...