Bữa nửa buổi

Bánh mì bí mùa hè

Thời gian nấu: 60
Phần: 16

Bánh mì bí này là cách hoàn hảo để biến quả bí mùa hè thành một món ngon.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
45 phút
Tổng thời gian:
1 giờ
Phục vụ:
16
Năng suất:
1 món 9x13 inch

Thành phần

  • 3 quả trứng lớn

  • 2 cốc đường trắng

  • 1 chén dầu thực vật

  • 2 muỗng cà phê chiết xuất vani

  • 3 cốc bột mì đa dụng

  • 3 thìa cà phê bột nở

  • 2 muỗng cà phê quế xay

  • 2 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu mặt đất

  • 2 cốc bí mùa hè vụn

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.

  2. Đánh trứng trong một bát lớn với máy trộn điện cho đến khi mịn. Đánh bại đường, dầu và vani; Dần dần trộn trong bột, bột nở, quế và nhục đậu khấu cho đến khi kết hợp. Gấp trong bí và đổ bột vào đĩa nướng đã chuẩn bị.

  3. Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một con dao chèn vào trung tâm của bánh ra sạch, khoảng 45 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

323 Calo
15g Mập
44g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 323
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 15g 19%
Chất béo bão hòa 3g 13%
Cholesterol 35mg 12%
Natri 105mg 5%
Tổng số carbohydrate 44g 16%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 26g
Protein 4G
Vitamin C 2mg 12%
Canxi 65mg 5%
Sắt 1mg số 8%
Kali 79mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Trứng xào phủ

Những quả trứng nướng nhẹ và mịn với phô mai là hoàn hảo cho bữa sáng hoặc đám đông ăn sáng! Tôi phục vụ chúng với bánh nướng nam, cam và hạnh nhân của tôi và nhận được những đánh giá tích cực. Thời...

Guardage không có gluten

Chúng tôi yêu thích bánh quy và nước thịt, nhưng bây giờ tôi không chứa gluten, vì vậy chúng tôi đã sử dụng bột không chứa gluten của Bob Mill trong nước thịt và sử dụng bột bánh quy của anh ấy cho...

Bánh nướng việt quất tốt nhất

Tôi làm công thức bánh nướng việt quất này cho con gái tôi yêu quả việt quất. Rất nhiều lần, tôi sẽ đóng băng thức ăn thừa và làm nóng chúng trong lò nướng bánh cho một bữa ăn sáng ấm áp mà cô ấy...

Nước sốt ngọt ngào

Nước sốt ngọt ngào này là một món ăn tuyệt vời mà chúng tôi sẽ làm cho bọn trẻ vào nhà trẻ vào buổi sáng lạnh! "Bà", một người phụ nữ lớn tuổi nấu ăn cho chúng tôi, đã chỉ cho tôi cách làm...

Chịt băm

Công thức băm gà này làm việc độc đáo cho bữa ăn sáng hoặc bữa tối. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Thành phần cốc bơ cốc dầu ô liu, hoặc nhiều hơn...