Những chiếc bánh khoai lang này rất ngon và đầy những lợi ích sức khỏe.
Thành phần
Brownies:
2 cốc đường trắng
1 cốc bơ, mềm
2 cốc khoai lang nghiền
1 cốc bột mì đa dụng
1 cốc pecans xắt nhỏ (tùy chọn)
4 quả trứng
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê muối
Kem phủ lên bánh:
1 cốc bánh kẹo 'đường
2 muỗng bơ tan chảy
1 muỗng cà phê sữa, hoặc khi cần thiết
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 10x13 inch.
Đánh bại đường trắng và 1 chén bơ làm mềm với nhau trong một cái bát bằng cách sử dụng máy trộn điện cho đến khi mịn và kem; Thêm khoai lang, bột mì, hồ đào, trứng, chiết xuất vani và muối, khuấy đều sau mỗi lần bổ sung, cho đến khi bột mịn. Đổ bột vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được chèn vào trung tâm sạch sẽ, 30 đến 40 phút.
Đánh trứng của bánh kẹo và 2 muỗng canh bơ tan chảy trong một cái bát; Thêm đủ sữa để làm một lớp men mỏng. Trải men lên trên brownies trong khi vẫn còn nóng. Làm mát và lát bánh brownies.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 730 | Calo |
| 38g | Mập |
| 92g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 730 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 38g | 49% |
| Chất béo bão hòa 18g | 91% |
| Cholesterol 162mg | 54% |
| Natri 529mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 92g | 34% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 68g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 45mg | 3% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 237mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một cookie phổ biến tại Cục Giải trí và Công viên Omaha Nebraska ba mươi đến bốn mươi năm trước. Phục vụ: 36 Năng suất: 2 đến 3 tá Thành phần cốc bơ cốc đường trắng 1 lòng đỏ trứng 1 cốc bột...
Gần đây tôi đã từng chạy một chút và tìm thấy cái này từ đó. Phiên bản Crunchie của riêng bạn - chỉ không có sô cô la. Điều này rất dễ làm và vui vẻ khi bạn thêm baking soda! Thời gian chuẩn bị: 5...
Đây là một công thức galette trái cây nhanh chóng cho một món tráng miệng mùa hè tuyệt đẹp. Tôi thích sử dụng đào tươi, dâu tây và quả việt quất, nhưng trái cây đông lạnh cũng nên hoạt động. Nó sẽ...
Công thức Puto này là một cách thú vị và dễ dàng để nấu chiếc bánh Philippines này. Thức ăn tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 18 Thành phần...
Sau khi đọc về lịch sử của chiếc bánh nhung đỏ nổi tiếng, tôi muốn thử phiên bản với củ cải đường. Nó có một màu sắc đẹp và có vị thần thánh có hoặc không có sương giá. Công thức này làm cho một tấm...