Một loại trà đá Thái ngon cho một buổi chiều sảng khoái.
Thành phần
6 cốc nước
1 cốc lá trà Thái
1 muỗng canh chiết xuất vani
Teaspoon Crushed Cardamom Pods
Teaspoon nghiền nát đinh hương
Teaspoon Ground Cinnamon
1 cốc đường trắng
1 cốc nửa rưỡi, hoặc nếm thử
đá bị nghiền nát, khi cần thiết
Hướng
Đun sôi nước trong nồi. Khuấy trong lá trà, chiết xuất vani, thảo quả, đinh hương và quế. Đậy nắp và loại bỏ khỏi nhiệt. Để dốc trong 15 phút.
Đổ trà qua một bộ lọc lưới mịn; Loại bỏ lá trà. Thêm đường và khuấy cho đến khi hòa tan. Đậy nắp và thư giãn trong tủ lạnh trong 2 giờ.
Đổ đầy kính với đá nghiền. Đổ trà vào ly và trên cùng với nửa rưỡi.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng sữa ngưng tụ thay cho nửa rưỡi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 230 | Calo |
| 5g | Mập |
| 44g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 230 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 28mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 44g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 42g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 86mg | 7% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 234mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Một thức uống sô cô la trắng mịn màng sẽ giúp bạn đẹp và ấm áp trong những ngày mùa đông lạnh lẽo đó. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Bạn có thể thay đổi hương vị của công thức Rickey vôi này bằng cách sử dụng bất kỳ xi -rô có hương vị. Đối với một rickey chanh, hãy sử dụng chanh thay cho vôi. Đối với một rickey màu cam, hãy sử...
Thơm ngon! Vì nó là với bất kỳ cú đấm Halloween nào, một 'bàn tay' đóng băng chỉ thêm đúng cảm giác ma quái! Các màu kết hợp làm cho một cái nhìn đáng sợ thú vị! Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Hoàn hảo cho một ngày hè, đây là món sữa lắc trưởng thành cuối cùng! Nó đến với nhau nhanh chóng và đi xuống trơn tru. Trang trí với kem đánh bông và quả mâm xôi tươi, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị...
Martini này là thiên đường sô cô la trưởng thành! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 1 cốc đá, hoặc khi cần thiết 1 vodka hương vị vani...