Một loại trà đá Thái ngon cho một buổi chiều sảng khoái.
Thành phần
6 cốc nước
1 cốc lá trà Thái
1 muỗng canh chiết xuất vani
Teaspoon Crushed Cardamom Pods
Teaspoon nghiền nát đinh hương
Teaspoon Ground Cinnamon
1 cốc đường trắng
1 cốc nửa rưỡi, hoặc nếm thử
đá bị nghiền nát, khi cần thiết
Hướng
Đun sôi nước trong nồi. Khuấy trong lá trà, chiết xuất vani, thảo quả, đinh hương và quế. Đậy nắp và loại bỏ khỏi nhiệt. Để dốc trong 15 phút.
Đổ trà qua một bộ lọc lưới mịn; Loại bỏ lá trà. Thêm đường và khuấy cho đến khi hòa tan. Đậy nắp và thư giãn trong tủ lạnh trong 2 giờ.
Đổ đầy kính với đá nghiền. Đổ trà vào ly và trên cùng với nửa rưỡi.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng sữa ngưng tụ thay cho nửa rưỡi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 230 | Calo |
| 5g | Mập |
| 44g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 230 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 28mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 44g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 42g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 86mg | 7% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 234mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Sô cô la nóng gia vị bí ngô phong phú và kem là một món ăn tuyệt vời cho một ngày mùa thu, buổi tối yên tĩnh hoặc để chia sẻ với bạn bè và gia đình! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút...
Công thức Punch Punch năm mới này là tuyệt vời cho trẻ em hoặc trình điều khiển được chỉ định. Thật tuyệt vời cho tất cả các dịp, nhưng trông đáng yêu cho năm mới. Phục vụ trong kính đầy đá. Thời...
Tương tự như một người Nga da trắng, Colorado Bulldog thêm một loạt cola vào sự kết hợp của rượu mùi cà phê và vodka. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1...
Tôi đã làm cho Fizzle Limeade này một ngày hè nóng nực vào tháng Bảy. Nó thực sự đánh vào vị trí trên Limeade truyền thống. Câu lạc bộ soda và lime tươi vắt làm cho tất cả sự khác biệt! Đổ lên băng...
Lớn lên trong mùa đông ở Canada tuyết, mẹ tôi sẽ luôn làm cho anh em tôi và tôi nóng bỏng sau một đêm của việc điều trị. Khi tôi già đi - và từ lâu đã bỏ hoang ca cao thực sự cho sự đa dạng ngay lập...