Một chiếc bánh sô cô la phong phú, kem có thể được điều chỉnh cho người ăn chay bằng cách sử dụng bơ thực vật thay vì bơ. Không sử dụng đậu phụ lụa cho công thức này, vì nó quá nước, và bánh sẽ không được thiết lập.
Thành phần
cốc bột mì đa dụng
1 chén hạnh nhân mặt đất
Cup đóng gói đường nâu, chia
cốc bơ
Đậu phụ 1 pounds
Chết dầu thực vật
Cup nước cam
cốc rượu mùi sô cô la
cốc bột ca cao không đường
1 muỗng cà phê chiết xuất hạnh nhân
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Mỡ nhẹ một chảo lò xo 9 inch.
Trong một bát vừa, trộn với bột, hạnh nhân xay và 1 muỗng đường nâu. Nh giác trong bơ để tạo thành một bột. Nhấn mạnh bột vào đáy chảo đã chuẩn bị.
Sử dụng máy xay sinh tố, kết hợp đậu phụ, đường còn lại, dầu, nước cam, rượu mùi sô cô la, ca cao và chiết xuất hạnh nhân. Trộn cho đến khi mịn và kem. Trải bột vào một lớp chẵn lên trên lớp vỏ đã chuẩn bị.
Nướng trong 1 giờ và 15 phút trong lò đã làm nóng trước. Để bánh nguội đến nhiệt độ phòng, sau đó làm lạnh qua đêm. Bánh này phải hoàn toàn lạnh để thiết lập đúng cách, nếu không nó sẽ chảy như một chiếc bánh pudding.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 440 | Calo |
| 31g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 440 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 31g | 39% |
| Chất béo bão hòa 8g | 40% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 64mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 256mg | 20% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 281mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Kẹo yêu thích này nhận được một bản cập nhật thịnh soạn với hạnh nhân, hạt điều, hạt bí ngô và hạt vừng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 18 phút Tổng thời gian: 33 phút Phục vụ: 24 Năng...
Một cách dễ dàng để làm băng Ý với Jell-O cho những ngày hè nóng nực. Bạn có thể sử dụng bất kỳ hương vị jell-o thay vì anh đào nhưng hãy chắc chắn rằng bạn cũng sử dụng cùng một hương vị Kool-Aid. ...
Bánh dâu và vani với dâu tây khô và bánh quy. Tất cả những gì tôi có thể nói là yum. Công thức này dễ dàng, đơn giản và ngon miệng. Nó làm một chiếc bánh lớn. Tuyệt vời cho một cuộc họp mặt gia đình...
Chiếc bánh saskatoon này là trái cây nhưng không quá ngọt. Các loại quả của Saskatoon được gọi là Dịch vụ tại Hoa Kỳ. Những quả này thường được so sánh với quả việt quất, mặc dù chúng có nhiều hương...
Mâm xôi mâm xôi dễ dàng là loại tốt nhất. Chúng mềm ở trung tâm với một lớp vỏ trên đầu. Ồ, và ai có thể quên họ cũng có những miếng sô cô la và quả mâm xôi tươi! Công thức rất đơn giản: Đo mọi thứ...