Chúng tôi thích có điều này tại Christmastime như một điều trị đặc biệt; Một người bạn của gia đình đã chia sẻ nó với mẹ tôi nhiều năm trước. Phục vụ một mình hoặc với kem vani.
Thành phần
Cup nước cam
2 cốc đường trắng
5 cốc quả nam việt quất tươi
4 Gala Apples - Gọt vỏ, được xáo trộn và băm nhỏ
Cúp hồ đào băm nhỏ
1 chén đường nâu
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu
1 cốc yến mạch cuộn
Bơ, làm mềm
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 9x12 inch.
Làm nóng nước cam, đường và khoảng một nửa quả nam việt quất trong nồi trên lửa vừa cho đến khi hỗn hợp sôi; Đun nhỏ lửa cho đến khi cranberries bật lên, thỉnh thoảng 8 đến 10 phút, khuấy đều. Trộn trong táo và phần còn lại của quả nam việt quất. Hủy bỏ từ nhiệt, để nguội trong vài phút, sau đó đổ vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
Trong một bát, trộn lẫn các quả hồ đào, đường nâu, quế, nhục đậu khấu và yến mạch. Khuấy bơ cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng, sau đó rắc lớp yến mạch lên trên hỗn hợp trái cây.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi làm đầy sủi bọt và topping yến mạch đã bắt đầu màu nâu, khoảng 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 741 | Calo |
| 21g | Mập |
| 141g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 741 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 27mg | 9% |
| Natri 87mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 141g | 51% |
| Chế độ ăn kiêng 10g | 34% |
| Tổng số đường 119g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 32mg | 161% |
| Canxi 72mg | 6% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 400mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã làm bánh pudding trong nhiều năm và tình cờ thấy một công thức năm ngoái đã thu hút sự chú ý và vị giác của tôi. Tôi đã làm nó và thay đổi nó và bây giờ nó là cái duy nhất tôi làm; hy vọng la...
Những bánh quy bột yến mạch với mật ong không có nho khô! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 cookie...
Công thức này là từ bà tôi: Bí mật là cuộn bột mỏng cho một chiếc bánh quy nhẹ, sắc nét. Cookies cà vạt Bow Bow. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 120...
Cookie sắc nét có nguồn gốc Na Uy. Phục vụ: 36 Năng suất: 6 đến 7 - hàng tá Thành phần 1 cốc đường trắng 1 quả trứng 2 cốc kem chua 4 cốc bột mì đa dụng 2 muỗng cà phê baking soda thìa muối Hướng...
Công thức này dành cho một trong những chiếc bánh Latvia phổ biến nhất - nó đơn giản và ngon miệng! Nó đòi hỏi một công việc nhỏ, nhưng nó chắc chắn đáng giá. Tôi đã thực hiện nó nhiều lần và kỹ năng...