Sinh tố tăng cường miễn dịch này được làm bằng dứa tươi, nước cốt dừa và gia vị với củ nghệ. Nó không chỉ ngon, nó còn tốt cho bạn.
Thành phần
1 chén dứa đông lạnh
Đồ uống sữa dừa (như lụa)
1 muỗng cà phê củ nghệ mặt đất
Teaspoon dầu dừa
1 gói stevia ngọt
Hướng
Kết hợp dứa đông lạnh, nước cốt dừa, nghệ, dầu dừa và chất làm ngọt trong máy xay sinh tố; xay đến khi mịn.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng dứa đông lạnh giúp loại bỏ nhu cầu băng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 171 | Calo |
| 6g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 171 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Natri 29mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 79mg | 397% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 235mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Cái tên nói lên tất cả-các thành phần chất lượng mang lại loại bơ tốt nhất! Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cocktail Thành phần chất lỏng ounce gran gala ba mùi cam cam 2 ounce chất lỏng Corazon blanco...
Điều trị Halloween Jello Brain ma quái này là thực tế đáng sợ! Một phiên bản không cồn cũng có thể được thực hiện cho những đứa trẻ bằng cách thay thế các schnapps đào bằng nước. Thời gian chuẩn bị...
Bạn có thể biến đây thành một daiquiri chuối chỉ bằng cách thêm một quả chuối! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (12 ounce chất lỏng) có...
Một công thức cà phê đá Việt Nam mạnh mẽ với sữa đặc ngọt. Ướp lạnh trên băng, điều này làm cho một món ăn ở Đông Nam Á không thể đánh bại. Ngay cả những người chỉ uống cà phê đen cũng sẽ thích điều...
Còn được gọi là Lonkero, bóng đá phổ biến tiếng Phần Lan nổi tiếng này có nguồn gốc từ Thế vận hội Mùa hè Helsinki năm 1952 và gần đây đã trở nên phổ biến ở Mỹ, theo truyền thống, nó được phục vụ...