Vào những năm 1800, đây là cách mọi người làm nước chanh-bạn cũng có thể làm điều đó! Nó không khó khăn, và có vị tuyệt vời!
Thành phần
5 chanh
1 cốc đường trắng
1 lít nước
Hướng
Gọt vỏ vỏ từ 5 quả chanh và cắt chúng thành các lát 1/2 inch. Đặt chanh sang một bên.
Đặt các vỏ vào một cái bát và rắc đường lên chúng. Hãy để điều này đứng trong khoảng một giờ, để đường bắt đầu ngâm dầu từ chanh.
Đun nước sôi trong một cái chảo có mái che và sau đó đổ nước nóng lên vỏ chanh có đường. Để hỗn hợp này nguội trong 20 phút và sau đó loại bỏ các vỏ.
Vắt chanh vào một bát khác. Đổ nước ép qua một bộ lọc vào hỗn hợp đường. Khuấy đều, đổ vào bình và bật nó vào tủ lạnh! Ăn với các khối băng.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng cho toàn bộ chanh. Lượng thực tế của chanh tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 269 | Calo |
| 0g | Mập |
| 77g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 269 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 13mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 77g | 28% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 23% |
| Tổng số đường 62g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 104mg | 520% |
| Canxi 92mg | 7% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 200mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Xi -rô Dolce Cinnamon tự làm này rất phong phú và ngon miệng. Sử dụng điều này để làm latte hoặc thêm vào nước táo hoặc rượu táo cho thức uống mùa thu hoàn hảo! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Sử dụng công thức cô đặc Pumpkin Spice Latte Homemade này để làm Latte Pumpkin Spice của riêng bạn tại nhà! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian tuyệt vời: 30 phút Tổng thời...
Có vị như một viên kẹo rễ, nhưng tội lỗi. Ngồi trên chiếc ghế dài và để điều này đưa bạn đi. Thời gian chuẩn bị: 1 phút Tổng thời gian: 1 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 2 chất...
Đối với một ly latte đá nhanh, hãy thử đánh bông hạt cà phê hòa tan và nước cho đến khi bọt. Sau đó đổ sữa lạnh cho thức uống cà phê ngon và tươi mát này. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian...
Với nước cốt dừa tự làm được làm từ những người bạn Florida của chúng tôi, con trai tôi và tôi đã tạo ra món sinh tố ngon tuyệt này bằng cách sử dụng các nguyên liệu chúng tôi có ở nhà. Thời gian...