Bữa nửa buổi

Zucchini-Chocolate Chip Buffins

Thời gian nấu: 35
Phần: 12

Những bánh nướng xốp zucchini này được đóng gói với zucchini vụn, sô cô la chip và quả óc chó.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 bánh nướng xốp

Thành phần

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • cốc đường trắng

  • 1 muỗng cà phê baking soda

  • 1 muỗng cà phê quế mặt đất

  • thìa muối

  • Chết dầu thực vật

  • Cốc sữa

  • 1 quả trứng, đánh nhẹ

  • 1 muỗng nước chanh

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani

  • 1 cốc zucchini vụn

  • Cup Chips sô cô la thu nhỏ

  • Cúp quả óc chó băm nhỏ

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một cốc muffin hoặc cốc 12 cup với lớp lót giấy.

  2. Kết hợp bột mì, đường, baking soda, quế và muối trong một bát lớn. Đánh dầu, sữa, trứng, nước chanh và chiết xuất vani trong một bát riêng. Khuấy các thành phần ướt vào các thành phần khô cho đến khi vừa được làm ẩm; Gấp trong zucchini, sô cô la chip và quả óc chó.

  3. Bột bột vào những chiếc cốc muffin đã chuẩn bị, lấp đầy mỗi 2/3 đầy đủ.

  4. Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi ngọn lò xo trở lại khi ép nhẹ, khoảng 20 đến 25 phút. Làm mát trong hộp thiếc một thời gian ngắn trước khi chuyển chúng vào giá dây để nguội hoàn toàn.

    Stefanie

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

265 Calo
15g Mập
31g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 265
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 15g 19%
Chất béo bão hòa 3g 15%
Cholesterol 16mg 5%
Natri 212mg 9%
Tổng số carbohydrate 31g 11%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 17g
Protein 4G
Vitamin C 2mg 12%
Canxi 21mg 2%
Sắt 1mg 7%
Kali 108mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thịt xông khói và phô mai dễ dàng

Đây là một quiche dễ dàng, ngon miệng, không mất thời gian để chuẩn bị bằng cách sử dụng lớp vỏ bánh sâu đông lạnh, thịt xông khói, kem và hai loại phô mai. Tôi đã làm điều này cho nhiều bữa ăn nhẹ...

Beckys Healthier Ham và Cheese Quiche

Tôi đã thực hiện một nhiệm vụ vĩnh viễn để tìm ra công thức Quiche Eggbeater hoàn hảo. Là một thực phẩm ăn sáng tự xưng, phô mai và người yêu trứng, Quiche đại diện cho tất cả những gì đúng và tốt...

Bánh mì Eggnog dễ dàng

Bánh mì Eggnog này thực sự được rắc đường của bánh kẹo và phục vụ trong bữa sáng hoặc bữa sáng Giáng sinh của bạn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng...

Cream Cheese-Blueberry Buffins

Những chiếc bánh nướng xốp phô mai kem việt quất này nhanh chóng làm và rất ngon, chúng sẽ làm cho cả gia đình bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ...

Trứng xào phủ

Những quả trứng nướng nhẹ và mịn với phô mai là hoàn hảo cho bữa sáng hoặc đám đông ăn sáng! Tôi phục vụ chúng với bánh nướng nam, cam và hạnh nhân của tôi và nhận được những đánh giá tích cực. Thời...