Nhanh chóng, dễ dàng, ngon miệng và ít calo! Gợi nhớ đến người phục vụ tại Disneyland.
Thành phần
1 chén dứa đông lạnh
1 chén nước lấp lánh-pinpple
Hướng
Kết hợp dứa đông lạnh và nước lấp lánh trong máy xay sinh tố; Trộn cho đến khi băng giá và bọt, 1 đến 2 phút.
Ghi chú của Cook:
Nếu dứa không đủ ngọt, hãy thêm 1 chất làm ngọt gói, chẳng hạn như Truvia (R). Đầu với kem roi da không béo nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 83 | Calo |
| 0g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 83 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 21mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 79mg | 395% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 180mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức trà gia vị này đã được truyền lại từ bà cố của tôi và vẫn là một yêu thích của gia đình. Những ngày lễ chính thức bắt đầu với những bài hát mừng Giáng sinh và trà gia vị nóng bỏng thoải mái...
Những gì chúng ta có ở đây là một loại cocktail Manhattan, chỉ với Benedictine thay thế Vermouth ngọt ngào và Peychaud thay vì các loại thuốc Angostura. Bạn có thể trang trí với một vòng chanh nếu...
Tôi đã làm món chanh việt quất ngon và tươi mát này với Truvia để làm cho nó trở thành một thức uống có hàm lượng calo thấp. Nhưng hãy thoải mái sử dụng đường hoặc bất kỳ chất làm ngọt nào. Thời...
Đã bao giờ có một thanh kẹo patty bạc hà? Bạn đã bao giờ tự hỏi nó sẽ có vị như thế nào với rượu thật? Thử cái này xem sao! Tôi thích điều này ngay trước khi đi ngủ tại trại lửa !!! Thời gian chuẩn...
Một tách trà giấm táo sẽ khởi động ngày của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Thành phần 12 ounce nước nóng, hoặc nhiều hơn mong muốn 2 muỗng canh nước chanh 2 muỗng...