Tôi thực sự mất 5 phút để có được bánh ngô này trên bảng-bao gồm hoàn toàn tất cả các bước. Tôi sẽ thành thật-nó có vị ngon hơn trong lò nướng thông thường. Nhưng nó vẫn còn khá tốt trong lò vi sóng, và đôi khi tôi chỉ có 5 phút!
Thành phần
cốc bột mì đa dụng
Cup Cornmeal
2 muỗng canh đường trắng
2 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
1 quả trứng
Cốc sữa
2 muỗng canh dầu thực vật
Hướng
Trộn bột, bột ngô, đường, bột nở, muối, trứng, sữa và dầu thực vật trong một ly thủy tinh an toàn cho lò vi sóng hoặc bát gốm.
Đun nóng trong lò vi sóng trên cao, cho đến khi một cây tăm được đưa vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 3 phút, xoay bát nửa chừng nấu ăn nếu lò vi sóng không có khay xoay.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 154 | Calo |
| 6g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 154 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 33mg | 11% |
| Natri 283mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 4G | |
| Canxi 121mg | 9% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 82mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Dễ dàng, bánh quy có kích thước cắn với làm đầy bánh pho mát. Chúng rất tốt và rất nhanh và dễ làm. Công thức thú vị để làm với con bạn. Đứa con 3 tuổi của tôi và tôi luôn làm những thứ này cùng...
Bên bỏng ngô đường nâu này đến từ một người bạn, nhưng bây giờ là điều trị vào đêm gia đình được yêu cầu nhiều nhất của con tôi. Nó giống như ngô caramel, nhưng nhanh hơn để làm và vui hơn khi ăn! ...
Cucamelons là những quả dưa nhỏ đáng yêu có vị như dưa chuột. Theo cách riêng của họ, họ hơi buồn tẻ, nhưng họ làm dưa chua rất ngon. Họ phát triển một hương vị thực sự tốt sau khoảng bảy ngày và sẽ...
Công thức ngô caramel này rất dễ làm và ngon hơn những gì bạn nhận được tại hội chợ đất nước. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 4 Quarts ...
Browning bơ thực sự thêm một hương vị sâu vào bánh mì chuối, chưa kể nó có mùi tuyệt vời hơn khi ở trong lò. Đây là công thức của tôi khi tôi có chuối chín, và tôi đã mất một thời gian để làm cho nó...