Một bữa ăn nhẹ sau giờ học lành mạnh cho trẻ em. Một cách tốt để có được một khẩu phần rau trong quá! Tôi đã làm chúng cho con và chồng tôi, và cuối cùng tôi đã ăn hầu hết chúng!
Thành phần
cốc bơ
1 cốc đường nâu đóng gói
1 cốc cà rốt vụn mịn
1 quả trứng
1 cốc bột mì đa dụng
cốc bột mì nguyên chất
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 muỗng cà phê bột nở
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
thìa muối
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C).
Kết hợp bơ và đường nâu trong một bát lớn; Trộn cùng với một máy trộn điện cho đến khi ánh sáng và mịn. Đánh trong cà rốt và trứng.
Kết hợp bột mì đa dụng, bột mì nguyên hạt, quế, bột nở, nhục đậu khấu và muối trong một cái bát. Khuấy vào hỗn hợp cà rốt, một chút tại một thời điểm, pha trộn bột tốt sau mỗi lần bổ sung.
Thả thìa bột cách nhau 2 inch vào một tấm nướng; Làm phẳng với một cái nĩa làm ẩm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bánh quy vàng và giòn, khoảng 15 phút. Chuyển sang giá đỡ dây để làm mát, khoảng 15 phút.
Ghi chú của Cook:
Bột có thể được cuộn thay vì bỏ để tạo thành cookie nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 74 | Calo |
| 3g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 36 | |
| Calo 74 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 70mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 17mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 35mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Kem chanh này là bánh tart, rối và rất sảng khoái vào mùa hè! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 12 giờ 10 phút Tổng thời gian: 12 giờ 45 phút Phục vụ: 10 Thành phần...
Công thức này là tuyệt vời cho cả bánh có hương vị màu vàng và sô cô la! Nó làm cho một chiếc bánh nhẹ, mịn và ẩm nghiêm trọng. Phục vụ: 12 Năng suất: 1 Bánh Bundt Thành phần 1 (15,25 ounce) Gói...
Đây là một công thức tuyệt vời khi không có trứng trong nhà và bạn phải làm bánh quy. Chúng là một cookie rất ẩm và đóng băng tốt. Phục vụ: 48 Năng suất: 8 đến 10 - hàng tá Thành phần 2 cốc đường...
Dễ dàng, kinh tế và nhợt nhạt. Sẵn sàng trong vòng dưới 5 phút! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 phút Tổng thời gian: 6 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 2 muỗng canh bột...
Một người phụ nữ tôi làm việc với những chiếc bánh này và sẽ mang một số người làm việc với cô ấy. Họ rất tốt. Đây là những điều kỳ quặc khi đứng đầu với kem đánh bông. Phục vụ: 6 Năng suất: 12...