Một loại bánh pudding giàu gluten và không có glain phong phú, không có gluten với quế, thảo quả và vani. Tuyệt vời với trái cây tươi hoặc đông lạnh (tan băng).
Thành phần
4 cốc sữa nguyên chất
2 cốc bữa ăn hạnh nhân
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 muỗng cà phê bột espresso tức thì
muỗng cà phê thảo quả mặt đất
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Trộn sữa, bột hạnh nhân, đường, quế, bột espresso và thảo quả trong một cái chảo lớn; Đun nhỏ lửa. Nấu, khuấy thường xuyên, trên lửa nhỏ cho đến khi hơi dày, 20 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong chiết xuất vani. Làm lạnh trong tủ lạnh cho đến khi dày lên, ít nhất 3 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 264 | Calo |
| 9g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 264 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 51mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 261mg | 20% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 578mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Golden Oreo Cheesecake đối xử với lớp vỏ oreo vàng, bánh pho mát và làm đầy sô cô la trắng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ 40 phút Tổng thời gian: 4 giờ 35...
Những chiếc cốc bánh quy sô cô la nóng này là món ăn hoàn hảo của Christmastime. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 20...
Một chiếc bánh quy sô cô la nhai phủ một lớp sô cô la Đức. Rất tốt, và họ đóng băng tuyệt vời nếu bạn còn lại để đóng băng. Không thay thế sương đóng hộp hoặc bạn sẽ thất vọng. Thời gian chuẩn bị: 15...
Một chiếc bánh quy nguyên hạt có độ tốt của sô cô la chip trong mỗi miếng cắn để thỏa mãn cơn thèm sô cô la của bạn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ...
Đây là một trong những chiếc bánh dễ dàng yêu thích của tôi. Tôi thường có cái này cho bánh sinh nhật của tôi. Phục vụ: 24 Năng suất: Chảo 1 - 9x13 inch Thành phần 2 cốc bột mì đa dụng cốc đường nâu...