Đây là một thức uống mùa hè tuyệt vời! Hoa oải hương làm dịu và làm mới vào một ngày nóng, và mùi hương mang lại những kỷ niệm mùa hè đẹp. Tôi dường như không thể kiếm đủ điều đó cho gia đình tôi.
Thành phần
1 viên đá khay
cốc hoa oải hương khô
2 cốc nước sôi
cốc đường trắng
8 chanh
5 cốc nước lạnh, hoặc khi cần thiết
Hướng
Đặt khối đá vào một bình 2 lít. Đặt hoa oải hương vào một cái bát, và đổ nước sôi lên nó. Cho phép dốc trong khoảng 10 phút, sau đó lọc ra hoa oải hương và loại bỏ. Trộn đường vào nước hoa oải hương nóng, sau đó đổ vào bình bằng đá.
Vắt nước từ chanh vào bình, nhận được nhiều nước càng nhiều càng tốt. Top ra khỏi bình bằng nước lạnh, và khuấy. Hương vị, và điều chỉnh nước chanh hoặc đường nếu muốn. Đổ vào kính cao, kéo lên một chiếc ghế cỏ và một cuốn sách hay, và thư giãn!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 127 | Calo |
| 1g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 127 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 9mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 25% |
| Tổng số đường 25g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 111mg | 555% |
| Canxi 92mg | 7% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 211mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức cocktail Orange Crush mang lại vitamin C với nụ cười! Đồ uống này rất ngon bất cứ lúc nào trong năm! Đó là thức uống hoàn hảo vào một ngày hè nóng nực, nấu ăn BBQ, cũng như bóng đá Chủ...
Đây là một công thức của Bartender tiêu chuẩn cho trà Texas. Nó tương tự như một loại trà đá Long Island nhưng sử dụng rượu tequila thay vì rượu gin. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5...
Người Maya và Aztec gọi đây là thức uống của các vị thần. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ 30 phút Tổng thời gian: 4 giờ 40 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1...
Đây là một thức uống thời tiết mùa thu rất tốt. Nó rất nóng hoặc lạnh. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 36 Năng suất: 36 phần ăn Thành phần 1 gallon...
Tôi đã học được công thức này từ một số người bạn từ đảo Reunion. Nó luôn luôn là một hit với bạn bè, và nó rất ngon. Đó là tốt nhất khi nó có một ngày để kết hợp các hương vị trong tủ lạnh. Phục vụ...