Chà, tôi yêu Apple Crisp và Rhubarb sắc nét, nhưng tôi không thích dâu tây. Vì vậy, tôi đã tìm thấy một vài công thức nấu ăn, hỗn hợp và kết hợp, và có một cái gì đó mà mọi người yêu thích. Phục vụ tốt nhất ấm áp.
Thành phần
6 quả táo lớn, được lót và thái hạt lựu
1 cốc đại hoàng thái hạt lựu
1 chén đường trắng (tùy chọn)
1 3/4 chén bột mì đa dụng, chia
1 1/2 muỗng cà phê mặt đất, chia (tùy chọn)
1 cốc yến mạch nấu ăn nhanh
1 chén đường nâu
1 chén bơ ướp lạnh, cắt thành miếng
2 muỗng canh đường trắng, hoặc nếm (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Bơ một món nướng 9x13 inch.
Trộn táo, đại hoàng, 1 chén đường trắng, 1/4 chén bột và 1 muỗng cà phê quế trong một cái bát cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng. Trải hỗn hợp trái cây vào đáy của món nướng đã chuẩn bị.
Trộn yến mạch, còn lại 1 1/2 chén bột, và đường nâu trong một bát riêng; Cắt bơ cho đến khi vụn. Trải đều trên hỗn hợp trái cây.
Trộn 2 muỗng đường trắng với 1/2 muỗng cà phê quế còn lại trong một bát nhỏ; Rắc lên lớp yến mạch.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi trái cây sủi bọt và dày và topping có màu nâu vàng, khoảng 45 phút. Để nguội 10 đến 15 phút, sau đó phục vụ.
Mẹo công thức
Tỷ lệ Apple-Rhubarb có thể được điều chỉnh tùy thuộc vào mức độ bạn thích đại hoàng hoặc bạn muốn cao bao nhiêu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 358 | Calo |
| 13g | Mập |
| 59g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
| Calo 358 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 8g | 40% |
| Cholesterol 33mg | 11% |
| Natri 93mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 59g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 38g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 188mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đổ đầy lớp bánh dừa hai chữ cái dễ dàng này với lớp bánh yêu thích của bạn, hoặc bỏ qua hoàn toàn và tự ăn nó. Đó là món ngon! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút...
Đây là một chiếc bánh cực kỳ ẩm, xếp ngay trên đó cho tất cả các Chocoholics trong nhà tôi. Nó không cần phải bị mờ vì nó được rắc sô cô la chip và quả óc chó trước khi nướng. Dễ dàng và ngon miệng! ...
Đây là một món tráng miệng hấp dẫn rất lành mạnh và hoàn hảo cho trẻ em ăn - và làm! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 5 giờ Tổng thời gian: 5 giờ 5 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Đây là một món tráng miệng oreo và sô cô la cực kỳ phong phú kết hợp nhiều công thức nấu ăn! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút...
Bánh sữa chua sô cô la này lành mạnh hơn một chút so với một số người khác ngoài kia. Khi được bọc tốt, món tráng miệng này giữ rất tốt trong vài ngày. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50...