Nấu trong nồi nấu chậm, bánh pudding ấm này mịn và kem vào một buổi sáng mùa đông lạnh.
Thành phần
4 cốc táo - bóc vỏ, được điều khiển và cắt lát
cốc đường nâu
Teaspoon Ground Cinnamon
thìa muối
2 muỗng canh viên ngọc trai nhỏ
1 chanh, nước ép
1 cốc nước sôi
Nhai xù (tùy chọn)
Hướng
Đặt táo, đường nâu, quế, muối và khoai mì vào một cái bát, và ném để phủ các lát táo.
Đặt hỗn hợp táo vào nồi nấu chậm. Đổ nước chanh và nước sôi lên táo.
Đặt nồi lên cao và nấu cho đến khi táo mềm và dày, 3 đến 4 giờ.
Trộn trong nho khô nếu muốn; Phục vụ ấm áp.
Ghi chú của Cook
Sử dụng sự lựa chọn táo của bạn, nhưng không sử dụng Macintosh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 137 | Calo |
| 0g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 137 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 201mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 28g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 7mg | 36% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 209mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức nhanh chóng và đơn giản này có thể được thực hiện cho bữa sáng hoặc món tráng miệng. Cắt lát và phục vụ như một chiếc bánh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian...
Những chiếc bánh quy low-carb và không chứa gluten với dầu dừa có thể được nướng hoặc không được làm. Nếu nướng, công thức này tạo ra một cookie sắc nét. Điều chỉnh nhiệt độ và thời gian theo ý thích...
Chiếc bánh sô cô la espresso này là sáng tạo của riêng tôi, tôi đã mô hình hóa nó sau một công thức bánh tôi tìm thấy trong một tạp chí. Công thức đó đã sử dụng rất nhiều mặt hàng đóng gói sẵn, tôi...
Những vòng xoắn có cam quýt này có được màu của chúng từ bột matcha (lá trà xanh mịn) và củ nghệ xay. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian làm lạnh: 1 giờ Thời gian tuyệt vời...
Công thức bánh xanh, đào và anh đào này đã được trao cho tôi bởi một người bạn là người làm bánh tốt nhất mà tôi biết. Khi anh đào bing không vào mùa, tôi sử dụng quả mâm xôi. Thời gian chuẩn bị: 30...