Những hương vị như thanh kẹo.
Thành phần
1 cốc bơ đậu phộng
1 cốc xi -rô ngô trắng
cốc đường nâu đóng gói
cốc đường trắng
6 cốc ngũ cốc ngô
1 cốc semisweet sô cô la chip
cốc đậu phộng
Hướng
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, kết hợp bơ đậu phộng, xi -rô ngô, đường nâu và đường trắng. Nấu thỉnh thoảng khuấy cho đến khi mịn. Hủy bỏ từ nhiệt và nhanh chóng trộn vào các mảnh ngô, sô cô la chip và đậu phộng cho đến khi phủ đều.
Nhấn toàn bộ hỗn hợp một cách nhẹ nhàng vào một đĩa nướng 9x13 inch bơ. Để nguội hoàn toàn trước khi cắt vào thanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 291 | Calo |
| 13g | Mập |
| 44g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 291 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Natri 148mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 44g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 20mg | 2% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 179mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Dâu tây tráng men vương miện một loại phô mai kem mịn lấp đầy trong một lớp vỏ graham cracker. Trên mỗi lát bánh với một con búp bê kem hoặc quất topping cho một món tráng miệng ngon. Thời gian...
Cái này giống với các thanh bảy lớp, không có chip butterscotch, và một lớp sữa đặc ngọt thêm. Phục vụ: 96 Năng suất: Thanh 96 -2x2 inch Thành phần 2 cốc bơ tan chảy 6 cốc graham cracker vụn 3 (14...
Đây là những cookie bột yến mạch tốt nhất. Bí mật là trong sự đắm mình của nho khô! Phục vụ: 36 Năng suất: 6 tá Thành phần 3 quả trứng, đánh bại 1 cốc nho khô 1 muỗng cà phê chiết xuất vani 1 cốc bơ...
Ý tưởng về Rocky Road là khá nhiều: đống goodies rocky đều được phủ và dán cùng với sô cô la không bị nứt khi bạn cắn vào nó (nhờ dầu dừa). Vì vậy, mặc dù tôi đã sử dụng một số thành phần khá sành ăn...
Nếu bạn yêu anh đào, đây là một thứ dành cho bạn. Nó rất ngọt ngào và phù hợp với kem! Điều này được nấu trong một nồi nấu chậm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Thời gian bổ sung: 30...