Những quán bar này đều phong phú và ngon miệng!
Thành phần
cốc đường trắng
cốc đường nâu
1 cốc xi -rô ngô
1 cốc bơ đậu phộng
6 cốc ngũ cốc ngô
1 chén đậu phộng Tây Ban Nha rang
4 (1,5 ounce) thanh kẹo sô cô la sữa
Hướng
Trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa cao, kết hợp đường trắng, đường nâu và xi -rô ngô. Đun hỗn hợp để đun sôi nhanh, sau đó loại bỏ nhiệt. Khuấy trong bơ đậu phộng cho đến khi được trộn đều. Trong một cái bát lớn, khuấy cùng nhau các hạt ngô và đậu phộng. Khuấy hỗn hợp bơ đậu phộng vào hỗn hợp ngô và trộn cho đến khi phân phối đều. Nhấn hỗn hợp vào chảo 9x13 inch.
Trong lò vi sóng hoặc trong một bát kim loại trên chảo nước sôi, làm tan kẹo sô cô la, khuấy thường xuyên cho đến khi mịn. Hủy bỏ từ nhiệt và trải đều trên đỉnh của các thanh. Để nguội trước khi cắt vào thanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 228 | Calo |
| 11g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 228 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 2mg | 1% |
| Natri 114mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 127mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi hy vọng điều này sẽ giúp ích cho tất cả những người yêu thích cookie ngoài kia không thể tiêu thụ bột. Phục vụ: 18 Năng suất: 3 tá Thành phần 2 cốc bơ đậu phộng 2 cốc đường trắng 4 quả trứng 2...
Combo cookie-Brownie này là tốt nhất của cả hai thế giới-moist, bánh brownies sô cô la được xếp lớp với bột bánh quy sô cô la nhai để làm một quán bar thỏa mãn mọi sự thèm muốn! Thời gian chuẩn bị...
Một giáo trình là một món tráng miệng nhỏ nhẹ, kem, kem tinh vi từ những ngày trôi qua. Lần đầu tiên tôi nếm thử nó tại một bữa ăn tối được đưa ra bởi một giảng viên về văn học thế kỷ XVII khi tôi...
Các hoành thánh được lấp đầy với một loại kem phô mai và làm đầy quả đào. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24...
Thật mát mẻ và kem, tuyệt vời cho mùa hè và ngày lễ. Trẻ em thích làm và ăn này! Gợi ý: Cho họ trang trí trên cùng với anh đào và dừa để trông giống như một khuôn mặt! Thời gian chuẩn bị: 10 phút...