Công thức nhà của tôi cho những quả chuối ấm để lên bát kem của bạn. Bạn có được hỗn hợp hoàn hảo giữa nóng và lạnh.
![](/img/27392/3683720-d2455232ec28422ea42e2b1dbf0d797a.jpg)
Thành phần
2 chuối, cắt thành các mảnh 1/4 inch
1 muỗng canh đường nâu
1 muỗng sữa
2 muỗng cà phê quế xay
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Đặt chuối vào chảo trên lửa lớn; Nấu và khuấy cho đến khi chuối trở thành một miếng dán chunky, khoảng 5 phút. Biến nhiệt độ xuống trung bình, và trộn đường nâu, sữa, quế và chiết xuất vani vào nồi. Khuấy cho đến khi tất cả các thành phần được kết hợp tốt, khoảng 5 phút.
Lời khuyên
Ghi chú Cooks:
Bạn có thể đợi cho đến khi topping nguội hoặc phục vụ nó ấm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
147 | Calo |
1g | Mập |
36g | Carbs |
2g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
Calo 147 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 1g | 1% |
Chất béo bão hòa 0g | 1% |
Cholesterol 1mg | 0% |
Natri 7mg | 0% |
Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
Tổng số đường 22g | |
Protein 2g | |
Vitamin C 10mg | 52% |
Canxi 44mg | 3% |
Sắt 1mg | 3% |
Kali 456mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
![Bánh tem ba bánh bí ngô Bánh tem ba bánh bí ngô](/img/25299/4554756-56b344a505d04e858e7c0ff75f012c6e.jpg)
Nghĩ ra công thức này khi tôi có hơn nửa lon bí ngô xay nhuyễn còn sót lại khi tôi làm bánh pho mát bí ngô. Chỉ cần thêm các thành phần khi tôi đi. Hương vị topping berry và đánh bông là ngay lập...
![Bánh kem bí ngô Bánh kem bí ngô](/img/19625/5904718-a3fe16de8f4245f582ebc31f38990773.jpg)
Chiếc bánh không nướng này rất phong phú, kem và thiết lập trong khoảng 1 giờ. Điều này làm cho khá nhiều chất làm đầy, vì vậy bạn có thể làm cho nó trong lớp vỏ bánh 10 inch, hoặc muỗng còn sót lại...
![Sôcôla bơ hổ Sôcôla bơ hổ](/img/4028/1646256-f292f0325be44acc87b7c30ccf347586.jpg)
Những sôcôla bơ hổ này được mẹ tôi làm trong suốt thời thơ ấu của tôi. Các sọc sô cô la đặc biệt cung cấp cho họ một mô hình giống như hổ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ...
![Bánh mì đại hoàng nổi bật Bánh mì đại hoàng nổi bật](/img/35744/1186577-cccc98457e1943fb87b4d8d10eb2d79f.jpg)
Tôi không thích đại hoàng. Nhưng ôi, làm thế nào tôi đã cố gắng thích nó. Tôi có một bản vá của nó đang phát triển trong sân của tôi và tôi muốn tìm cách sử dụng nó. Tôi đã thử nó trong bánh, bánh...
![Quả óc chó rugelach Quả óc chó rugelach](/img/35932/4315883-bc47cc72724b4e858a70c69f149223ad.jpg)
Bánh quy đẹp cho ngày lễ. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 45 phút Phục vụ: 36 Năng suất: 3 tá rugelach Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng...