Thịt bò BBQ cắt nhỏ rất ngon trên bánh mì khoai tây với phô mai thái lát.
Thành phần
1 (15 ounce) Nước sốt cà chua có thể
1 chén hành tây xắt nhỏ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
cốc đường nâu
2 muỗng canh giấm
4 muỗng cà phê bột ớt
1 muỗng cà phê nước tương
1 muỗng cà phê muối
Teaspoon mù tạt khô
1 pounds thịt bò không xương nướng
Hướng
Khuấy nước sốt cà chua, hành tây, đường nâu, giấm, bột ớt, nước tương, muối và mù tạt trong nồi nấu chậm; Thêm nướng. Muỗng hành tây hỗn hợp trên nướng đến áo.
Nấu trên cao trong 7 giờ. Rang nướng trong nồi nấu chậm với một cặp dĩa. Tiếp tục nấu thêm 1 giờ nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 235 | Calo |
| 13g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 235 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 52mg | 17% |
| Natri 858mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 8mg | 40% |
| Canxi 35mg | 3% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 436mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Sử dụng cà phê pha mạnh trong công thức đóng băng cà phê kiểu cũ này nhanh chóng và dễ làm với chiết xuất bơ và vani. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 1/3...
Đây là công thức Muffin Dâu tươi yêu thích của hai tuổi của tôi! Trong khi đó là một chiếc bánh muffin ngọt ngào, các thành phần đủ sức khỏe để tôi cảm thấy tốt khi tặng cô ấy một bữa sáng. Chúng chỉ...
Trải bơ ngon này lên bánh nướng, bánh kếp hoặc bánh nướng xốp, hoặc thêm một số trên đầu các loại rau nướng yêu thích của bạn. Các khả năng là vô tận. Điều này có một chút ngọt ngào để cân bằng...
Ai biết quế và sô cô la sẽ kết hợp với nhau một cách tuyệt vời? Tôi đã làm một ổ bánh, nhưng cảm thấy thoải mái để làm bánh nướng xốp, nếu muốn. Quả quế tôi sử dụng là từ Savory Spice Shop và không...
Bất kể khi chúng tôi phục vụ giăm bông hoặc thậm chí đến nhà thành viên trong gia đình, nước sốt này được yêu cầu. Nó rất ngon! Nó rất đơn giản, tôi cảm thấy tồi tệ khi được khen ngợi! Thời gian...