Đây là một sinh tố trái cây ngọt tự nhiên với nước. Nó là tuyệt vời cho những ngày hè nóng nực.
Thành phần
16 khối băng
cốc nước
cốc nước ép trái cây hỗn hợp
Cup quả mâm xôi đỏ đông lạnh
2 chén quả hỗn hợp đông lạnh
CUP BROUBERRIES FROZEN
Hướng
Trộn khối đá trong máy xay cho đến khi nghiền nát. Đổ nước và nước trái cây; trộn.
Thêm quả mâm xôi đông lạnh, quả mọng hỗn hợp và quả việt quất; xay đến khi mịn. Đổ vào kính ướp lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 118 | Calo |
| 1g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 3 | |
| Calo 118 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Natri 9mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 27% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 15mg | 73% |
| Canxi 48mg | 4% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 213mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Một loại cocktail vui vẻ, hợp thời trang cho các bữa tiệc. Tùy xoắn sáng tạo trên một martini cổ điển, hãy tận hưởng! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần...
Đổ đầy nồi ngay lập tức của bạn bằng táo, đường nâu, que quế và các loại gia vị mùa thu khác để làm rượu táo tự chế làm hài lòng đám đông này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 20 phút...
Tepache là một loại đồ uống dứa cay lên men nhẹ mà bạn có thể làm ở nhà. Theo truyền thống, nó là một mặt hàng thức ăn đường phố từ Mexico. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 ngày Tổng...
Đồ uống hỗn hợp này với hương vị của Everclear giống như bánh táo. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24...
Một cú đấm tiệc tuyệt vời, nhẹ nhàng và sảng khoái. Phục vụ trên đá hoặc ướp lạnh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 32 Năng suất: Phục vụ 32 (4 ounce) Thành phần 2 (64...