Đây là công thức thay đồ phô mai xanh ngon nhất mà tôi từng nếm, nhưng nó không dành cho những người xem lượng chất béo của họ.
Thành phần
1 cốc mayonnaise
cốc kem chua
1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
Teaspoon Bột mù tạt
Teaspoon Tỏi
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
4 ounce phô mai xanh, làm sụp đổ
Hướng
-
Whisk mayonnaise, kem chua và nước sốt Worrouershire với nhau trong một cái bát cho đến khi kết hợp tốt. Khuấy trong bột mù tạt, bột tỏi, muối và hạt tiêu, sau đó khuấy trong phô mai xanh. Đậy nắp và làm lạnh trong 24 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 145 | Calo |
| 15g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 145 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 14mg | 5% |
| Natri 219mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 42mg | 3% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 32mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Hoàn hảo để ăn vặt vào ngày trò chơi hoặc đứng đầu trên salad để thay thế croutons. Những loại đậu xanh chiên không khí này gây nghiện và đóng gói rất nhiều hương vị với một chút nhiệt. Thời gian...
Tôi lớn lên xung quanh các gia đình Philippines và học cách làm Adobo. Kể từ đó, tôi đã 'Mỹ hóa' công thức và tùy chỉnh nó phù hợp với thị hiếu của gia đình tôi. Đó là một món hầm ngon miệng...
Đây là một công thức súp đậu lăng có trụ sở tại Hungary. Đó là một truyền thống để ăn đậu lăng vào ngày đầu năm mới để tượng trưng cho tiền theo cách của bạn cho năm mới. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Tuyệt vời trên thịt gà, sườn heo, hoặc bằng thìa trên một chiếc bánh quy với Brie. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 phần ăn Thành...
Mì bị chèn ép. Chúng có thể được đông lạnh sau khi nấu ăn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng 2...