Tôi thực sự khuyên bạn nên sử dụng quả mâm xôi tươi trong công thức này cho hương vị tốt nhất. Quả mâm xôi, dâu tây hoặc sự kết hợp của cả ba có thể được sử dụng, nhưng tất cả chúng nên tươi.
Thành phần
4 chén kem nặng
1 cốc bánh kẹo 'đường, chia
Cup kem chua, ở nhiệt độ phòng
Teaspoon chiết xuất hạnh nhân
2 pint Blackberries tươi
8 dải vỏ chanh, để trang trí
8 nhánh bạc hà tươi
Hướng
Đổ kem nặng vào một bát lớn với một nửa chiết xuất đường và hạnh nhân. Roi cho đến khi cứng. Gấp trong kem chua. Làm lạnh.
Trong một bát riêng biệt, ném quả mâm xôi với đường của bánh kẹo còn lại. Để đứng ở nhiệt độ phòng trong khoảng 15 phút.
Trong 8 ly Parfait, lớp kem đánh bông và quả mâm xôi, bắt đầu và kết thúc bằng kem đánh bông. Trang trí mỗi parfait với một dải vỏ chanh, một vài quả mâm xôi và một nhánh bạc hà.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 535 | Calo |
| 47g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 535 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 47g | 61% |
| Chất béo bão hòa 29g | 147% |
| Cholesterol 169mg | 56% |
| Natri 54mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 21mg | 103% |
| Canxi 124mg | 10% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 236mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Chiếc bánh này rất dễ làm và không yêu cầu nấu ăn và rất ngon! Một yêu thích Giáng sinh của gia đình và bạn bè của tôi. Công thức này chứa trứng sống. Chúng tôi khuyên phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ...
Một chiếc bánh trái cây ngon mà không gặp rắc rối khi lăn ra lớp vỏ! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 chiếc bánh 9 inch Thành...
Một sự thay đổi thú vị trên món tráng miệng Phục sinh truyền thống, những chiếc bánh cupcake chanh này bao gồm những chiếc bánh cupcake ẩm nhất mà bạn từng có, chứa đầy kem-nhưng khá nhẹ nhàng-sữa...
Mọi người đều yêu thích chiếc bánh cà phê Streusel Apple này và nó rất dễ làm. Tôi thích nó được phục vụ tốt nhất ấm áp! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục...
Mọi người sẽ ngưỡng mộ những chiếc bánh cupcake Bunny Easter dễ thương với đôi tai marshmallow. Những chiếc bánh cupcake có hương vị lemony đáng yêu và những con thỏ rất dễ làm. Hoàn hảo cho bữa sáng...