Kết cấu của món tráng miệng Pháp này là giữa sữa trứng và bánh. Quả việt quất được sử dụng trong phiên bản này mặc dù anh đào là lựa chọn truyền thống, nhưng hầu như bất kỳ loại quả mọng hoặc trái cây nào cũng sẽ hoạt động.
Thành phần
1 pint quả việt quất tươi, rửa sạch và thoát nước
3 quả trứng
1 lòng đỏ trứng
1 chén đường trắng
1 cốc sữa
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
chén bột mì đa dụng, rây
1 nhúm muối
1 muỗng canh bánh kẹo 'cho bụi
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 8x8 inch.
Sắp xếp quả việt quất trên đáy của món nướng đã chuẩn bị. Đánh trứng với trứng và lòng đỏ trứng cho đến khi nhẹ và mịn. Khuấy trong đường, và tiếp tục đánh cho đến khi hỗn hợp dày lên. Đánh trứng trong sữa, chiết xuất vani, bột rây và muối, từng lần một, cho đến khi hỗn hợp nhẹ và thoáng. Đổ hỗn hợp lên quả mọng để phủ đều.
Nướng trên giá trung tâm trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi trên cùng là vàng và lò xo trở lại khi chạm vào, khoảng 45 phút. Làm mát một chút, và cắt thành 8 mảnh bằng nhau. Bụi với đường của bánh kẹo, và phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 217 | Calo |
| 3g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 217 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 98mg | 33% |
| Natri 41mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 32g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 4mg | 21% |
| Canxi 53mg | 4% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 119mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức flan rất chân thực và đơn giản được hấp không nướng. Nó đã được truyền lại qua 4 thế hệ và được yêu cầu tại mỗi cuộc họp mặt gia đình. Nó là chết cho! Thời gian chuẩn bị: 10...
Đây là một chiếc bánh cà rốt kiểu cũ có nhiều cà rốt hơn gia vị. Pecans có thể được thay thế cho quả óc chó. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 15...
Sô cô la trắng, hạnh nhân và quả mâm xôi làm cho một cô gái tóc vàng tuyệt vời, hoàn hảo cho những dịp đặc biệt hoặc chỉ vì. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 30...
Ít đường, những chiếc bánh quy bột yến mạch này có vị ngọt tự nhiên từ táo, chuối và nho khô - họ chắc chắn sẽ thỏa mãn một chiếc răng ngọt ngào! Chúng cũng được làm mà không cần bột và đường sữa. ...
Một chiếc bánh quế và đường snickerdoodle với một lớp phủ vụn. Cũng làm bánh cupcake tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 16 phần...