Những thanh việt quất này rất dễ làm và trẻ em yêu chúng! Bất kỳ quả mọng có thể được sử dụng.
Thành phần
3 cốc bột mì đa dụng
1 chén đường trắng
1 muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê muối (tùy chọn)
1 Pinch Ground Cinnamon (Tùy chọn)
1 cốc rút ngắn
1 quả trứng
4 cốc quả việt quất tươi
cốc đường trắng
3 muỗng cà phê bột ngô
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một chảo 9x13 inch.
Khuấy bột, 1 chén đường và bột nở với nhau trong một bát vừa; Trộn trong muối và quế, nếu muốn. Sử dụng một chiếc nĩa hoặc máy cắt bánh ngọt để trộn trong rút ngắn và trứng. Bột sẽ bị vụn. Pat một nửa bột vào chảo đã chuẩn bị.
Khuấy 1/2 chén đường và bột ngô với nhau trong một bát khác; Nhẹ nhàng trộn trong quả việt quất. Rắc hỗn hợp việt quất đều trên lớp vỏ đã chuẩn bị. Crumble còn lại bột trên lớp berry.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi trên cùng hơi nâu, khoảng 45 phút. Làm mát hoàn toàn trước khi cắt thành hình vuông.
khiêm tốn
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 318 | Calo |
| 14g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
| Calo 318 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 77mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 27mg | 2% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 62mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Mặc dù tôi thường thay thế bằng các thành phần lành mạnh trong việc nướng bánh, nhưng có một số điều mà bạn không thay đổi! Một chút điều trị không bao giờ đau ... và những điều này là tốt! Tôi đã...
Bạn đã bao giờ thấy mình đi bộ xuống đường khi đột nhiên bạn nhận ra bàn tay bánh của mình trống rỗng? Nếu vậy, công thức này là dành cho bạn! Một điều trị nhanh chóng khi bạn không cần một chiếc...
Sự lây lan sô cô la-hazelnut được cuộn trong bột phyllo và nướng. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 25 Năng suất: 25 xì gà Thành phần 1 (8 ounce...
Đã thử trong nhiều năm để nhân đôi công thức của tôi. Tôi đã có một chút hoài nghi về chiết xuất chanh nhưng đó là những gì nó cần! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 7 phút Tổng thời gian: 27...
Một quả táo chứa đầy một trung tâm phô mai quế. Tôi đã sử dụng một quả táo Braeburn nhưng bất kỳ loại nào sẽ hoạt động. Tuyệt vời cho một đêm lạnh! Ăn với kem đánh bông hoặc một muỗng kem vani. Thời...