Trong bánh ngon, hạt lanh, hạnh nhân, sữa chua và mật ong thêm hương vị và thay thế một số đường và bơ của các công thức bánh quả việt quất chua tiêu biểu.
Thành phần
ĐỐI VỚI LỚP VỎ
1 cốc cracker graham cracker
Bữa ăn hạt lanh
CUP HẠN TRƯỜNG ĐẦU (Bữa ăn hạnh nhân)
cốc bơ tan chảy
Cho việc làm đầy
cốc kem chua
Cup sữa chua không béo
cốc roll yến mạch, nghiền thành bột
cốc đường trắng
cốc mật ong
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
thìa muối
1 quả trứng
4 cốc quả việt quất tươi
2 muỗng canh mật ong
Hướng
Làm nóng trước một lò đến 375 độ F (190 độ C).
Kết hợp các mảnh vụn graham cracker, bột hạt lanh và hạnh nhân xay trong một cái bát; Khuấy trong bơ tan chảy. Thêm một vài giọt nước, nếu cần thiết, cho hỗn hợp vụn để dính lại với nhau. Nhấn một nửa hỗn hợp vụn vào phía dưới và các cạnh của chảo bánh 9 inch; Lớp vỏ chỉ nên dày khoảng 1/8 inch. Đặt nửa còn lại của hỗn hợp vụn sang một bên.
Kết hợp kem chua, sữa chua, yến mạch, đường, mật ong, vani và muối trong máy xay sinh tố. Trộn cho đến khi kết hợp. Chuyển việt quất vào chảo bánh và đổ vào làm đầy.
Để làm cho topping, khuấy 2 muỗng mật ong hoặc nếm thử vào hỗn hợp vụn dành riêng. Nó sẽ tạo thành một hỗn hợp rất dày. Thả muỗng cà phê của topping trên bề mặt của chiếc bánh.
Nướng bánh trong lò nướng đã được làm nóng trước trên giá giữa trong 30 đến 45 phút, hoặc cho đến khi trung tâm được đặt và một con dao được chèn gần trung tâm của chiếc bánh sẽ sạch sẽ. Tắt lò và để bánh nằm trong lò ấm trong 10 phút.
Lấy bánh ra khỏi lò và để nguội trên giá dây. Làm lạnh trong tủ lạnh cho đến khi chiếc bánh mát và thiết lập.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 418 | Calo |
| 24g | Mập |
| 48g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 418 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 30% |
| Chất béo bão hòa 7g | 36% |
| Cholesterol 46mg | 15% |
| Natri 209mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 48g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 25% |
| Tổng số đường 32g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 7mg | 37% |
| Canxi 125mg | 10% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 356mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là công thức bánh của bà tôi và là tuyệt vời cho bí ngô tươi. Tôi cắt bí ngô của mình và nướng chúng trong một giờ hoặc lâu hơn, tùy thuộc vào kích thước của quả bí ngô, và chúng nghiền chúng qua...
Công thức bánh pudding gạo thuần chay này rất đơn giản để làm trong một nồi ngay lập tức cho một món tráng miệng không có gluten, không có sữa, không có trứng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn...
Khi anh trai tôi phá vỡ răng của anh ấy trên lớp vỏ của một số thanh chanh, tôi nghĩ rằng tôi sẽ cố gắng làm cho chúng nhai hơn với những mảnh vụn của Graham Crumbs như lớp vỏ. Phục vụ: 18 Năng...
Cookie spritz có hương vị màu cam. Hãy thử kẹp chúng cùng với sô cô la tan chảy. Phục vụ: 42 Năng suất: 7 tá Thành phần 1 cốc rút ngắn cốc đường trắng cốc đường nâu đóng gói 1 muỗng nước cam 1 quả...
Bánh lộn ngược của quả táo này là một bước ngoặt tuyệt vời trên một yêu thích cũ. Sẽ có miệng của bạn tưới nước khi nó nướng, bởi vì nó có mùi ngon như nó có vị! Đủ lớn và ngon miệng cho các cuộc tụ...