Công thức bánh pudding gạo thuần chay này rất đơn giản để làm trong một nồi ngay lập tức cho một món tráng miệng không có gluten, không có sữa, không có trứng.
Thành phần
3 cốc sữa hạnh nhân
Cup Jasmine Rice, rửa sạch
cốc đường hạt
thìa muối
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Kết hợp sữa hạnh nhân, gạo, đường và muối trong nồi áp suất đa chức năng (như nồi tức thì). Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 18 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 10 phút. Mở khóa và tháo nắp. Khuấy trong chiết xuất vani. Phục vụ ấm hoặc ướp lạnh. Bánh pudding gạo sẽ dày lên khi nó nguội đi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 154 | Calo |
| 1g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 154 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 2% |
| Natri 274mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 107mg | số 8% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 98mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một con cobbler đào dễ dàng được làm chỉ với 5 thành phần phổ biến mà bạn có thể luôn có trong tay? Đúng rồi! Món tráng miệng đơn giản này kết hợp với nhau trong vài phút. Phục vụ ấm với kem vani và...
Mệt mỏi vì hương vị phẳng của cửa hàng đã mua gelatin cam? Bạn có thể tự làm với công thức đơn giản về gelatin, cam và nước chanh và vỏ và đường. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời...
Salad trái cây có lông quả hồ trăn này là một món tráng miệng nhẹ và mịn được làm bằng bánh pudding pistachio, topping quất, kẹo dẻo, chuối và trái cây đóng hộp. Luôn luôn là một hit! Thời gian chuẩn...
Dễ dàng và ngon. Tuyệt vời cho các bữa tiệc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 2 cốc...
Những thanh brownie phong phú này không dành cho sự thèm ăn. Mỗi brownie mang một lớp mứt mâm xôi và quả mâm xôi tươi được phủ một tấm chăn giống như ganache sô cô la trên đầu. Nói cách khác, chúng...