Bánh pudding gạo này được làm bằng đường nâu và quế rất ngon và rất dễ làm cho bữa sáng hoặc món tráng miệng. Nó cũng không có gluten.
Thành phần
2 cốc nước
2 cốc gạo trắng tức thì (như phút)
Teaspoon Butter (tùy chọn)
muỗng cà phê muối (tùy chọn)
1 cốc sữa
2 muỗng canh đường nâu, hoặc nếm thử
1 muỗng cà phê bột ngô
muỗng cà phê vani
Teaspoon Ground Cinnamon, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Đun sôi nước trong nồi. Thêm gạo, bơ và muối; Nấu và khuấy cho đến khi bơ tan chảy, sau đó đậy nắp nồi và lấy ra khỏi nhiệt. Đặt sang một bên cho đến khi nước được hấp thụ, khoảng 5 phút.
Sữa, đường nâu, bột ngô và vani thành lúa; Đun nhỏ lửa trên lửa vừa trong khi khuấy. Nấu cho đến khi gạo có độ đặc của bột yến mạch lỏng lẻo, khoảng 5 phút. Bánh pudding vào bát và bụi với quế.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 246 | Calo |
| 2g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 246 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 6mg | 2% |
| Natri 112mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 94mg | 7% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 117mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một chiếc bánh macaroon dừa tuyệt vời và dễ dàng để làm! Gia đình và bạn bè của tôi đều yêu cầu nó cho các cuộc tụ họp của chúng tôi. Công thức bánh này đã được trao cho tôi khi tôi cần một...
Bánh quy không nướng dễ dàng với hương vị quế và nutella cho một cookie nếm thử thanh lịch! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 36 Năng suất: 6 chục...
Những cookie này được làm mà không cần trứng. Phục vụ: 42 Năng suất: 7 tá Thành phần 1 cốc bơ 1 chén đường trắng 1 muỗng sữa 1 muỗng cà phê chiết xuất vani 2 cốc bột mì đa dụng 1 cốc anh đào kẹo đỏ...
Công thức này là từ bà tôi: Bí mật là cuộn bột mỏng cho một chiếc bánh quy nhẹ, sắc nét. Cookies cà vạt Bow Bow. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 120...
Đây là một yêu thích của gia đình tôi làm hàng năm cho Lễ Tạ ơn. Các quả mâm xôi cho nó thêm vị ngọt khiến bạn đi trong vài giây! Nó được phục vụ tốt nhất ướp lạnh hoặc ấm trên kem. Thời gian chuẩn...