Món tráng miệng

Brownie trong một cái cốc

Thời gian nấu: 7
Phần: 1

Đây là một hoạt động gia đình tuyệt vời để thưởng thức với đầu bếp nhỏ của bạn và về bất cứ ai bạn có thể tìm thấy. Đó là một bữa tiệc tuyệt vời mà bất cứ ai cũng sẽ yêu thích. Phục vụ với kem yêu thích của bạn.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
2 phút
Tổng thời gian:
7 phút
Phục vụ:
1
Năng suất:
1 Brownie

Thành phần

  • cốc đường trắng

  • cốc bột mì đa dụng

  • 2 muỗng canh bột ca cao

  • 1 nhúm muối

  • 3 muỗng canh nước

  • 2 muỗng canh dầu ô liu

Hướng

  1. Khuấy đường, bột mì, bột ca cao và muối với nhau trong một cốc. Thêm nước và dầu ô liu; Khuấy cho đến khi hỗn hợp ẩm đều.

  2. Nấu trong lò vi sóng trong 1 phút 40 giây. Phục vụ đứng đầu với kem.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

571 Calo
29g Mập
80g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 1
Calo 571
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 29g 37%
Chất béo bão hòa 5g 23%
Natri 5mg 0%
Tổng số carbohydrate 80g 29%
Chế độ ăn kiêng 4G 16%
Tổng số đường 50g
Protein 5g
Canxi 21mg 2%
3mg sắt 17%
Kali 200mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Dễ dàng lộn ngược Biskvit của Nga với táo

Mẹ tôi làm cho nó mỗi mùa mọi lúc, và thật tuyệt vời cho những người như chồng tôi không thích quế. Đây là những gì gia đình tôi gọi là bánh táo. Đi tuyệt vời cho món tráng miệng hoặc bữa sáng. Thời...

Bánh pudding táo và cà rốt

Điều này giống như bánh pudding Giáng sinh truyền thống, nhưng ít chất béo. Ngôi nhà có mùi tuyệt vời suốt cả ngày. Nó được phục vụ tuyệt vời với rượu rum hoặc sốt nam việt quất. Đối với các biến...

Chuối chia bánh cupcake

Một điều trị mùa hè yêu thích được giải thích trong một chiếc bánh cupcake! Bằng cách xếp các hương vị chuối riêng biệt (sô cô la, dâu tây và vani) trên cơ sở bánh chuối, mỗi miếng cắn có thể là một...

Bánh cupcake đầy kem

Những chiếc bánh cupcake đầy kem này rất ngon và đơn giản để làm. Một chất làm đầy kem được đưa vào bánh cupcake sô cô la với một túi bánh ngọt. Frost với phủ sô cô la yêu thích của bạn. Thời gian...

Sans đối thủ

Sans đối thủ một món tráng miệng nhiều lớp rất ngon. Mỗi lớp được đứng đầu với một lượng đóng băng đẹp như làm đầy và hạt điều trên đầu. Công thức này chắc chắn là dành cho những người yêu thích hạt...