Quả của xương rồng lê (thường được gọi là 'Cactus fig' hoặc 'cá ngừ') là ngọt và ngon ngọt. Cùng với vôi và đông lạnh, nó làm cho một món ăn mùa hè nhẹ nhàng, sảng khoái. Bạn có thể tìm thấy cây xương rồng ở bất kỳ cửa hàng tạp hóa Mexico nào và tại một số chợ sành ăn.
Thành phần
3 Cactus Figs
1 ly nước
chén đường hạt trắng
2 muỗng canh nước chanh tươi
Hướng
Hủy bỏ da bên ngoài của cây xương rồng để lộ thịt màu xanh lá cây. Đẩy thịt qua một lưới lưới vào một cái bát, thu thập nước trái cây và bẫy hạt và bột giấy.
Kết hợp nước và đường trong nồi trên lửa vừa. Đun sôi, khuấy thường xuyên cho đến khi dày lên, khoảng 5 phút. Loại bỏ từ nhiệt; Để nguội một chút, khoảng 15 phút.
Nước ép xương rồng và nước cốt chanh vào nước đường. Trộn kỹ; lạnh trong 1 giờ.
Đổ hỗn hợp xương rồng vào một nhà sản xuất kem và đóng băng theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 20 phút. Chuyển đến một thùng chứa kín và đóng băng cho đến khi công ty, khoảng 4 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 130 | Calo |
| 0g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 130 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 6mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 25g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 13mg | 66% |
| Canxi 46mg | 4% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 180mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức rất dễ dàng cho các thanh Creme de Menthe. Con trai tôi đã giành được một dải ruy băng màu tím (cao hơn một dải ruy băng màu xanh) tại hội chợ quận khi nó 10 tuổi. Đây cũng là...
Elvis nổi tiếng với tình yêu bánh sandwich bơ chuối và đậu phộng, và hóa ra sự kết hợp này hoạt động rất tốt như một chiếc bánh pizza dưa hấu. Đứng đầu với đậu phộng xắt nhỏ giòn, món tráng miệng dưa...
Một chiếc bánh làm từ hỗn hợp bánh vàng được phủ một loại phô mai kem, cam quýt và hỗn hợp dứa cho một chiếc bánh nhẹ và tươi mát. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung...
Một chiếc bánh sandwich kem sô cô la làm cho một món ăn dễ dàng, ngon miệng, mát mẻ cho trẻ em và trẻ em trong tim! Công thức này sử dụng hỗn hợp bánh cho bánh quy mềm, ẩm; Trang trí kem với kẹo...
Sự kết hợp mặn và ngọt ngào. Công thức này là một 'người giữ'! Phục vụ: 36 Năng suất: 3 tá Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng cốc đường nâu đóng gói muỗng cà phê bột nở thìa muối muỗng cà phê...