Elvis nổi tiếng với tình yêu bánh sandwich bơ chuối và đậu phộng, và hóa ra sự kết hợp này hoạt động rất tốt như một chiếc bánh pizza dưa hấu. Đứng đầu với đậu phộng xắt nhỏ giòn, món tráng miệng dưa hấu hoặc đồ ăn nhẹ này có tất cả: dưa hấu làm mới, protein kem, chuối ngọt và hạt giòn.
Thành phần
1 lát cắt lát cắt của dưa hấu, dày 1 đến 2 inch
2 muỗng bơ đậu phộng kem
chuối
1 muỗng cà phê mật ong, hoặc để nếm thử
1 muỗng canh đậu phộng xắt nhỏ
Hướng
Cắt lát dưa hấu thành 8 nêm, nhưng giữ chúng lại với nhau để trình bày đẹp. Lau khô bằng khăn giấy hoặc khăn rửa chén sạch.
Trải bơ đậu phộng lên trên dưa hấu, dừng lại ở vỏ. Top với chuối thái lát. Mưa phùn với mật ong và đỉnh với đậu phộng. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 51 | Calo |
| 3g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 51 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Natri 19mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 4mg | 18% |
| Canxi 5mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 101mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này được lấy cảm hứng từ một tập của bản hit của Netflix "Chef Chef Table". Trong Phần 4, Tập 2, Corrado Assenza, một đầu bếp bánh ngọt từ Noto, Sicily, tạo ra gelati và granita...
Công thức này là nhanh chóng và dễ thực hiện. Chứa một chút vôi với một chiếc bánh ẩm và phủ kem phô mai mịn. Một điều trị tuyệt vời cho tất cả mọi người! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20...
Những quán bar này đều phong phú và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 24 Năng suất: Chảo 1 - 9x13 inch Thành...
Công thức bánh quy Pumpkin Spice này có ít chất béo và có vị tuyệt vời. Tôi đã nhận được công thức này từ một người bạn tốt của tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ...
Chiếc bánh bí ngô không thể này với Bisquick là một trong những món ăn mà tất cả chúng ta yêu thích trong Lễ Tạ ơn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số...