Một thanh ngày sô cô la. Ký ức thời thơ ấu của tôi về những ngày lễ bao gồm những quán bar này từ người bạn của mẹ tôi, Bernie. Phong phú tuyệt vời.
Thành phần
1 cốc ngày băm nhỏ
2 (1 ounce) Squares Sôcôla không đường
cốc nước
1 cốc đường trắng
cốc bơ
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 cốc đường nâu đóng gói
cốc bơ
1 cốc yến mạch nấu ăn nhanh
1 cốc bột mì đa dụng
1 cốc quả óc chó băm nhỏ
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo nướng 8x10 inch.
Nấu và khuấy ngày, sô cô la, nước, đường trắng và 1/4 cốc bơ trong một cái chảo nặng trên lửa vừa thấp cho đến khi tan chảy và dày lên, 5 đến 10 phút. Loại bỏ từ nhiệt; Khuấy trong chiết xuất vani. Đặt sang một bên để nguội.
Đánh bại đường nâu và 3/4 cốc bơ với nhau trong một bát cho đến khi kem. Thêm yến mạch, bột mì, quả óc chó, baking soda và muối; Khuấy cho đến khi kết cấu là vụn.
Nhấn một nửa hỗn hợp yến mạch vào đáy chảo đã chuẩn bị. Trải đều hỗn hợp sô cô la trên lớp hỗn hợp yến mạch; Crumble còn lại hỗn hợp yến mạch trên lớp sô cô la.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi topping có màu nâu nhạt, khoảng 30 phút. Cắt thành 30 hình vuông nhỏ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 222 | Calo |
| 10g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 30 | |
| Calo 222 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 107mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 22mg | 2% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 124mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Thêm một số quan tâm vào dâu tây thông thường xay nhuyễn bằng cách tạo kiểu cho nó bằng một chút vani. Tôi thích sử dụng nó trên các loại sữa chua Hy Lạp, hoặc mưa phùn trên bánh kếp, bánh quế, bột...
Ngay cả khi bạn không phải là một fan hâm mộ của bánh pho mát, hãy thử những thứ này. Mọi người có vị họ đều yêu họ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ...
Chuối và sô cô la, một sự kết hợp tuyệt vời. Top với toppings yêu thích của bạn - xi -rô sô cô la và kem đánh bông là tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40...
Tôi đã làm những thứ này cho một người bạn của tôi và cô ấy yêu họ! Các cookie có một cạnh sắc nét và trung tâm dai, mềm mại. Bánh quy an toàn thuần chay ngon được làm bằng sữa đậu nành! Thời gian...
Với công thức dễ thực hiện này, vỏ cam và chanh trở thành một thanh lịch-nhưng vẫn còn một chút bánh răng-bánh kẹo đường. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ...