Một chiếc bánh tuyệt vời để thưởng thức bất cứ lúc nào trong ngày. Nếu bạn có thể tìm thấy sắn (còn được gọi là Manioc hoặc Yucca) trong thị trường của bạn, hãy thử.
Thành phần
Sắn 1 pound (yucca), bóc vỏ và băm nhỏ
4 trứng trung bình
1 chén sữa dừa kem
1 chén đường trắng
Chết dầu thực vật
thìa muối
1 chén bột tự cao
1 chén dừa mới nghiền
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Dòng một chảo nướng vuông 9 inch với giấy da.
Trộn sắn, trứng, nước cốt dừa, đường, dầu thực vật và muối với nhau trong một bát lớn. Khuấy trong bột và dừa nghiền. Đổ vào chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 50 phút. Mát mẻ và phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Nếu sử dụng bột mì đa dụng, thêm 1/2 muỗng cà phê baking soda và 1 muỗng cà phê bột nở.
Sử dụng một công cụ Zester để cạo hoặc cắt dừa từ nửa vỏ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 659 | Calo |
| 39g | Mập |
| 72g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 659 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 39g | 51% |
| Chất béo bão hòa 18g | 92% |
| Cholesterol 93mg | 31% |
| Natri 472mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 72g | 26% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 12mg | 61% |
| Canxi 124mg | 10% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 368mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh quy butterscotch là tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 48 Năng suất: 48 cookie Thành phần Bơ, làm mềm cốc đường trắng cốc...
Một chiếc bánh brownie mềm mại được xếp lớp với bơ đậu phộng và phủ lên trên một món gạo krispies. Phục vụ làm mát hoặc ở nhiệt độ phòng. Tuyệt vời cho các bữa tiệc! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Những chiếc bánh quy bơ đậu phộng này làm tôi nhớ đến Fudge bơ đậu phộng. Bà tôi đã làm chúng cho chúng tôi, và bây giờ tôi làm chúng cho gia đình. Không có gì lành mạnh về công thức này, nhưng nó là...
Đối với tất cả những chiếc bánh sô cô la tuyệt đẹp xung quanh (và có rất nhiều), tôi vẫn có một điểm mềm cho những chiếc bánh nhỏ giòn, nhai này. Tôi bao gồm chúng một phần bởi vì khi tìm kiếm một...
Kem trắng trứng này là món ăn của bà tôi. Đó là món ngon, không yêu cầu một nhà sản xuất kem, đơn giản và có thể được làm thành bất kỳ hương vị nào của kem trên hành tinh. Thời gian chuẩn bị: 15...