Đối với tất cả những chiếc bánh sô cô la tuyệt đẹp xung quanh (và có rất nhiều), tôi vẫn có một điểm mềm cho những chiếc bánh nhỏ giòn, nhai này. Tôi bao gồm chúng một phần bởi vì khi tìm kiếm một công thức cho họ gần đây, tôi thấy rất khó tìm thấy. Ồ thôi nào, đừng nói với tôi rằng bạn không thích họ - vì vậy hãy nấu ăn !!!
Thành phần
3 muỗng bơ
4 muỗng canh xi -rô vàng
4 ounces Semisweet Chocolate, băm nhỏ
2 cốc ngũ cốc ngô
Hướng
Trong một cái chảo trên lửa nhỏ, kết hợp bơ, xi -rô vàng và sô cô la. Nấu và khuấy cho đến khi bơ và sô cô la tan chảy và mọi thứ đều được pha trộn tốt. Trộn trong ngũ cốc ngô. Thả xuống những chiếc thìa nóng lên giấy sáp hoặc một tấm nướng bơ. Đặt trong tủ lạnh cho đến khi đặt, khoảng 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
95 | Calo |
5g | Mập |
13g | Carbs |
1g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
Calo 95 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 5g | 7% |
Chất béo bão hòa 3g | 15% |
Cholesterol 7mg | 2% |
Natri 60mg | 3% |
Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
Tổng số đường 6g | |
Protein 1g | |
Vitamin C 1mg | 6% |
Canxi 2mg | 0% |
Sắt 2mg | 11% |
Kali 5mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã thực hiện một số thay đổi cho yêu thích miền Nam tuyệt vời và phong phú này! Bánh này có tất cả hương vị và sự phong phú của một chiếc bánh nhung đỏ truyền thống, nhưng bạn sẽ không cảm thấy...
Tôi làm công thức bánh bát dâu tây này trong một bát đấm và trang trí với dâu tây. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 5 phút Tổng thời gian: 2 giờ 20 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1...
Một hộp hỗn hợp bánh và một lon bí ngô và voila, bánh rán bí ngô! Siêu dễ dàng và đơn giản nhưng ngon. Tôi nhúng bánh rán của mình vào một lớp men nhưng cảm thấy tự do để phủi chúng bằng đường bột...
Phiên bản công thức của tôi được tìm thấy trên thẻ công thức siêu thị miễn phí! Đó là sô cô la, ngon ngọt và hảo hạng. Tart được phục vụ tốt nhất ấm áp với creme fraiche. Giờ nấu ăn: 50 phút Thời...
Một chiếc bánh dày đặc, mờ nhạt và hạt dẻ với hạt chia xuất sắc với một tách cà phê phong phú. Đây là sửa chữa sô cô la của chị gái tôi và tôi, vì chúng tôi không thể có gluten. Thời gian chuẩn bị...