Dưa hấu kẹo này sử dụng rất nhiều vỏ dưa hấu. Thay vì vứt bỏ các vỏ, biến chúng thành một món ngọt với đường, bạc hà và húng quế ngọt. Bạn có thể cuộn các miếng kẹo mất nước trong đường thô nếu bạn thích.
Thành phần
1 vỏ dưa hấu, bóc vỏ
4 cốc nước
4 cốc đường trắng
cốc Spearmint lá, xắt nhỏ
1 muỗng canh húng quế sấy khô
Hướng
Cắt vỏ dưa hấu thành các mảnh dày 2 inch, rộng 1 inch và dày 1/2 inch.
Kết hợp nước, đường, giáo, và húng quế trong một nồi lớn. Đun sôi. Lọc ra Spearmint và Basil. Thêm vỏ dưa hấu, đảm bảo các mảnh được ngâm hoàn toàn. Nấu cho đến khi vỏ mềm, khoảng 5 phút.
Để ráo nước dưa hấu và sắp xếp trong một lớp trên khay khử nước. Làm khô theo hướng dẫn của nhà sản xuất cho đến khi các mảnh được kẹo, 6 đến 8 giờ.
Lời khuyên
Stevia, xylitol, dextrose và các chất thay thế đường khác có thể được sử dụng cho công thức này.
Nếu bạn đang sử dụng bạc hà khô, hãy giảm số lượng được sử dụng xuống còn 2 muỗng.
Chúng tôi đã thay thế bạc hà hoặc húng quế bằng hỗn hợp trà để cung cấp cho xi -rô và kẹo cuối cùng có hương vị khác nhau. Trà xanh với bạc hà rất ngon!
Ăn kẹo ngay lập tức hoặc lưu trữ trong tủ đông đến một năm.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng đường. Lượng đường thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 381 | Calo |
| 2g | Mập |
| 94g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 381 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 11mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 94g | 34% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 67g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 37mg | 183% |
| Canxi 46mg | 4% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 464mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã nhận được công thức này từ mẹ chồng tôi. Ngay cả những người không thích dừa cũng thích bánh mì ngọt ngào, ngon miệng này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55...
Bỏ qua những quả bom đường truyền thống và phục vụ một số siêu đáng sợ lành mạnh--snacks tại bữa tiệc Halloween tiếp theo của bạn. Công thức dễ dàng này biến táo đỏ chín thành răng giả ma quái, nhọn...
Công thức bỏng ngô ngọt ngào này làm rất nhiều, vì vậy hoặc mời bạn bè của bạn hoặc lưu trữ nó trong một thùng chứa kín sau đó. Lần đầu tiên tôi thử điều này khi tôi đến thăm chị gái tôi ở West...
Một bánh mì rất mềm. Tôi thích cách nó có mùi ngay khi nó ra khỏi máy bánh mì. Thời gian chuẩn bị: 8 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời gian: 6 giờ 8 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 đến 2 - Pound Loaf...
Bánh mì hạt ngày phong phú này rất dễ làm và đơn giản là ngon. Thành phần bí mật thực sự tăng cường hương vị. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 20...