Công thức bỏng ngô ngọt ngào này làm rất nhiều, vì vậy hoặc mời bạn bè của bạn hoặc lưu trữ nó trong một thùng chứa kín sau đó. Lần đầu tiên tôi thử điều này khi tôi đến thăm chị gái tôi ở West Virginia. Sau khi thử nó, tôi yêu nó. Tuy nhiên, tôi đã bỏ qua để hỏi cô ấy cho công thức. Mười năm sau, tôi có nó, và tôi vẫn thích nó! Bọn trẻ có thể giúp làm cho nó nếu bạn sử dụng máy popper không khí (mà tôi đã làm để giảm chất béo và calo - có đủ trong bơ). Tôi đã sử dụng chảo lasagna sâu của mình để nấu nó trong lò nướng. Bạn có thể sử dụng chảo rang hoặc chảo lớn, sâu.
Thành phần
1 cốc bỏng ngô chưa được trang bị
cốc bơ
cốc đường trắng
2 muỗng cà phê quế xay
thìa muối
muỗng cà phê vani
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần. Làm nóng lò nướng đến 250 độ F (120 độ C).
-
Pop Corn sử dụng máy popper không khí theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Đặt vào một bát trộn lớn và đặt sang một bên. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa.
-
Khuấy đường, quế, muối và vani; Nấu cho đến khi dày và sủi bọt. Đổ lên bỏng ngô; Khuấy cho đến khi phủ đều.
Trải bỏng ngô vào một chảo rang lớn. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 10 phút.
-
Tắt lò và cho phép bỏng ngô ở trong lò trong 20 phút. Lấy ra khỏi lò và để nguội hoàn toàn trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
114 | Calo |
4g | Mập |
18g | Carbs |
2g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
Calo 114 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 4g | 6% |
Chất béo bão hòa 3g | 13% |
Cholesterol 10mg | 3% |
Natri 100mg | 4% |
Tổng số carbohydrate 18g | 6% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
Tổng số đường 9g | |
Protein 2g | |
Canxi 5mg | 0% |
Iron 0mg | 2% |
Kali 39mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức Dip Fuity này là một bữa tiệc nhỏ tuyệt vời và vui nhộn mà bạn có thể phục vụ với trái cây yêu thích của mình. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 16...
Những chiếc bánh nướng xốp sô cô la này chỉ đơn giản là ngon. Bạn sẽ không tin rằng họ dễ dàng và nhanh chóng như thế nào! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục...
Bánh mì chuối này với gia vị rất ẩm và có một chút đá. Công thức này được gia đình tôi yêu thích và tất cả những người đã thử nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung...
Bánh mì ngô ngọt và cay này là hoàn hảo cho một bữa ăn Mexico hoặc thức ăn nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8...
Bánh mì nguyên chất không có đường, muối thấp và chất béo thấp quá! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 15 Năng suất: 1 - 1 1/2 pound loaf Thành phần...