Thảo thảo kem/nước sốt hoàn hảo cho tất cả các mùa! Món ăn chính hoặc món ăn phụ khách của bạn (và chính bạn) sẽ yêu thích. Tôi đã làm điều này một cách bất chợt khi tôi chạy ra khỏi húng quế. Theo tôi, tôi thích điều này hơn pesto truyền thống. Nó hoàn hảo cho các hình dạng mì ống ngắn. Số tiền nó phục vụ là tùy thuộc vào số lượng bạn sử dụng cho bữa ăn của bạn.
Thành phần
3 cốc hẹ tỏi lớn
cốc lá húng quế tươi
1 chén dầu ô liu thêm dịch, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muỗng bột tỏi
1 muỗng canh oregano khô
1 muỗng canh húng quế khô
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
(8 ounce) Gói kem phô mai
Hướng
Pulse tỏi hẹ trong một bộ xử lý thực phẩm cho đến khi cắt rất mịn. Thêm húng quế; Xung cho đến khi cắt nhỏ. Đổ dầu ô liu; xử lý cho đến khi pha trộn. Trộn trong bột tỏi, oregano, húng quế, muối và hạt tiêu. Trộn trong phô mai kem. Chill cho đến khi hương vị kết hợp, khoảng 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 209 | Calo |
| 22g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 209 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 41mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 8mg | 39% |
| Canxi 36mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 78mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một loại nước sốt to, táo bạo và cay. Điều này sẽ giữ họ trở lại để biết thêm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 2 1/2 cốc Thành phần 1 (18 ounce) Nước sốt...
Một bữa sáng thịnh soạn hoặc bữa ăn nhẹ giữa buổi chiều. Hãy thử topping bánh nướng với đường hoa oải hương! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng...
Công thức này là tuyệt vời trên bất cứ điều gì bạn sẽ đặt vào. Thật tuyệt vời trên những đứa trẻ, hotdogs và hamburger. Các thành phần rất đơn giản và bao gồm ớt chuông và hành tây. Tuyệt vời để sử...
Bánh mì kẹp thịt chay này được đóng gói với độ tốt của rau và quinoa bao gồm rất nhiều protein không thịt. Một sự thay thế tuyệt vời cho một chiếc burger thịt bò và giống như thịnh soạn và làm đầy...
Layered và nướng những đứa trẻ cheddar và dưa cải bắp, với mù tạt và nước sốt đường nâu, đứng đầu với khoai tây chiên giòn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút...