Yummy Milkshake cho những ngày hè nóng nực!
Thành phần
1 chuối, đông lạnh và chunk
6 muỗng canh hỗn hợp đồ uống mạch nha có hương vị sô cô la bột (như ovaltine)
1 cốc sữa
2 cốc kem vani
Hướng
Đặt các miếng chuối đông lạnh, hỗn hợp đồ uống bột, sữa và kem vani vào máy xay sinh tố, và trộn cho đến khi mịn và kem. Đổ vào kính lớn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 439 | Calo |
| 17g | Mập |
| 64g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 439 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 11g | 53% |
| Cholesterol 68mg | 23% |
| Natri 198mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 64g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 51g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 315mg | 24% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 657mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Al là Stepdad của tôi, một người đàn ông tuyệt vời và là một đầu bếp tuyệt vời! Một trong những đặc sản của anh ấy là Mary Bloody Mary, và cho dù anh ấy chuẩn bị cho công ty bao nhiêu người, họ luôn...
Một công thức cà phê đá Việt Nam mạnh mẽ với sữa đặc ngọt. Ướp lạnh trên băng, điều này làm cho một món ăn ở Đông Nam Á không thể đánh bại. Ngay cả những người chỉ uống cà phê đen cũng sẽ thích điều...
Không có gì là hoàn hảo hơn vào một ngày mùa thu rõ ràng hơn một loại cocktail táo bourbon tươi mát. Premium Jim Beam Bourbon đáp ứng món bánh tart ngon ngọt của Apple cho một loại cocktail tươi mát...
Được cho là một công thức từ George Washington, tôi đã sử dụng công thức này cho năm bữa tiệc năm mới hàng năm. Bạn phải làm cho nó trước khoảng 10 ngày để làm dịu các hương vị. Sau đó, nó thật mượt...
Coquito là một loại dừa Giáng sinh nổi tiếng theo truyền thống được phục vụ tại Puerto Rico. Đây là công thức không có trứng của mẹ tôi có một twist kem. Rắc quế xay hoặc nhục đậu khấu và phục vụ...