Món tráng miệng

Gạo quế

Thời gian nấu: 30
Phần: 4

Một công thức gạo đơn giản với quế và nho khô. Gia đình tôi không thích bánh gạo đơn giản, vì vậy chúng tôi phải nghĩ ra một cái gì đó khác biệt.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 1 cốc gạo chưa nấu chín

  • 2 cốc nước

  • 2 muỗng canh sữa không béo

  • 5 muỗng canh nho khô

  • 2 muỗng cà phê bơ thực vật

  • Teaspoon Ground Cinnamon

  • 1 muỗng cà phê đường

Hướng

  1. Mang gạo, nước, sữa, nho khô và bơ thực vật để đun sôi trong một cái chảo trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng khuấy. Giảm nhiệt xuống thấp, đậy nắp và nấu cho đến khi chất lỏng hấp thụ và gạo mềm, khoảng 15 phút. Trộn với quế và đường; Rắc lên gạo để phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

239 Calo
2g Mập
50g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 239
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 2g 3%
Chất béo bão hòa 0g 2%
Cholesterol 0mg 0%
Natri 28mg 1%
Tổng số carbohydrate 50g 18%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 8g
Protein 4G
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 34mg 3%
Sắt 2mg 11%
Kali 159mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh dứa-hạt

Bánh ngon nhất với dứa đóng hộp mà bạn sẽ nếm thử. Trở nên tốt hơn mỗi ngày. Bạn cũng có thể đặt quả hồ đào lên trên bánh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 20 phút...

Fritters táo II

Đây là một công thức Fritters tuyệt vời và bạn có thể làm cho các rán chuối bằng nó bằng cách thay thế chuối. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời...

Bánh chanh không nướng

Bánh chanh dễ dàng thật đơn giản. Ăn với một búp bê kem đánh bông trên đầu, hoặc với một thìa nhỏ của làm đầy bánh anh đào. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ...

Chai latte creme brulee

Phong phú, kem, và chứa đầy gia vị! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ 15 phút Tổng thời gian: 5 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 món tráng miệng Thành phần...

Sô cô la bánh quy bánh quy

Pretzel Hershey Kiss đối xử với kẹo MMS. Đây thực sự rất thú vị để làm với trẻ em cho một món sô cô la tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời...