Hạnh nhân nướng là một ý tưởng ăn nhẹ dễ dàng để phục vụ tại bất kỳ bữa tiệc ngày lễ nào.
Thành phần
1 lòng trắng trứng lớn
1 muỗng cà phê nước lạnh
4 cốc nguyên hạnh hạnh nhân
cốc đường trắng
Teaspoon Ground Cinnamon
thìa muối
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 250 độ F (120 độ C). Mỡ nhẹ chảo thạch 10x15 inch.
-
Đánh nhẹ lòng trắng trứng trong một bát lớn. Thêm nước; Đánh cho đến khi frothy nhưng không cứng.
-
Khuấy trong các loại hạt cho đến khi được phủ tốt.
-
Trộn đường, quế và muối trong một bát nhỏ. Rắc hỗn hợp đường lên các loại hạt; Ném vào áo khoác. Trải đều lên chảo đã chuẩn bị.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi vàng, khoảng 1 giờ. Để nguội, sau đó lưu trữ các đai ốc trong một thùng chứa kín.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
231 | Calo |
18g | Mập |
13g | Carbs |
8g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
Calo 231 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 18g | 23% |
Chất béo bão hòa 1g | 7% |
Natri 40mg | 2% |
Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
Tổng số đường 8g | |
Protein 8g | |
Canxi 89mg | 7% |
Sắt 2mg | số 8% |
Kali 262mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Bourbon thêm một hương vị phong phú cho những quả táo caramel nhúng tay này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 quả táo caramel Thành...
Những chiếc bánh sô cô la ngon có vị như bánh brownies. Chúng giòn ở bên ngoài, mềm mại và mờ nhạt ở bên trong. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 48...
Những thanh chanh vỏ bánh xe ngắn này là một trong những chiếc bánh quy yêu thích của tôi mọi thời đại - mặc dù về mặt kỹ thuật, chúng gần với một chiếc bánh hơn một chiếc bánh quy. Không có gì chuẩn...
Simmed trong rượu whisky, những quả rán "say" này là tốt như một món ăn phụ hoặc trên đỉnh kem vani làm món tráng miệng ngon. Sử dụng rượu whisky chất lượng tốt cho hương vị tốt nhất. Thời...
Tôi đã nhận được điều này từ một trong những người bạn thân nhất của tôi. Cô ấy đã làm cho họ trong một bữa tiệc bóng đá mà chúng tôi đã đến. Họ siêu tốt và rất dễ thực hiện! Thời gian chuẩn bị: 15...