Blueberry Crisp là một món tráng miệng mùa hè cổ điển, và công thức dễ dàng này chắc chắn sẽ làm hài lòng! Ngon với kem vani.
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
cốc đường nâu
Cup bơ lạnh, thái hạt lựu
thìa muối
1 chén đường trắng
Cup nước cam
2 muỗng canh Tapioca tức thì
1 muỗng cà phê quế
6 cốc quả việt quất tươi
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Kết hợp bột mì, đường nâu, bơ và muối trong bộ xử lý thực phẩm; hỗn hợp xung thành vụn thô.
Khuấy đường trắng, nước cam, khoai mì và quế với nhau trong một cái bát; Thêm quả việt quất và khuấy để áo hoàn toàn. Muỗng hỗn hợp việt quất vào một món nướng lớn; Rắc vụn lên trên quả việt quất.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi topping có màu nâu vàng và bong bóng làm đầy, khoảng 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 398 | Calo |
| 12g | Mập |
| 74g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 398 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 232mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 74g | 27% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 50g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 14mg | 72% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 123mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những bánh quy sô cô la sô cô la này được làm bằng bột ca cao và sô cô la chip để đảm bảo hương vị sô cô la trong mỗi miếng cắn. Con tôi yêu chúng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...
Món tráng miệng cổ điển được phát minh lại như một trung tâm lưu động cho bữa ăn nhẹ tiếp theo của bạn. Phục vụ ngay lập tức hoặc làm lạnh tối đa 2 giờ. Vượt qua thêm anh đào nhuyễn để mưa phùn trên...
Hương vị dừa và kem của món tráng miệng này là không thể cưỡng lại! Đối với những người theo dõi cân nặng, điều này có thể là quá nhiều! Bạn có thể thêm nhiều đường vào món ăn này, theo sở thích của...
Tôi vừa phát minh ra món tráng miệng việt quất này vào một ngày khác khi tôi có một ít bơ sữa trong tủ lạnh sắp hết hạn. Clafoutis bật ra tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút...
Bạn không cần một nhà sản xuất kem cho công thức bánh tart dễ dàng này. Chỉ cần đóng băng trong một món ăn ngay trong tủ đông của bạn. Thời gian chuẩn bị: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ Phục vụ: 4 Năng...