Dừa bong tróc được gấp lại thành một loại sữa trứng được làm bằng lòng đỏ trứng và đặc bằng bột mì.
Thành phần
cốc đường trắng
cốc bột mì đa dụng
1 cốc sữa
Cup kem nặng
4 lòng đỏ trứng, đánh bại
1 cốc dừa dừa
1 (9 inch) vỏ bánh, nướng
Hướng
Kết hợp đường, bột, sữa và kem trong một cái chảo nặng. Nấu trên lửa vừa cao, khuấy liên tục, cho đến khi dày và sủi bọt. Tiếp tục đun sôi trong một phút. Hủy bỏ từ nhiệt.
Trong một bát vừa, đánh lòng đỏ trứng. Dần dần khuấy trong 1/4 hỗn hợp nóng vào lòng đỏ. Đổ lòng đỏ trở lại vào hỗn hợp nóng còn lại liên tục. Nấu, khuấy liên tục, trong 2 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong dừa. Đổ vào nướng vỏ bánh.
Thư giãn trong vài giờ hoặc qua đêm trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 351 | Calo |
| 19g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 351 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 120mg | 40% |
| Natri 190mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 81mg | 6% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 164mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi muốn làm một chiếc bánh sô cô la mà không sử dụng hỗn hợp bánh tức thì và voila! Một chiếc bánh sô cô la cực kỳ hảo hạng và ẩm ướt! Trên cùng với một bụi đường bột hoặc kem vani nếu muốn. Thời...
Nếu bạn không thể quyết định loại bánh quy nào để làm, công thức bánh quy bơ đậu phộng này có tất cả. Yến mạch, bơ đậu phộng và sô cô la chip là một sự kết hợp dai và hương vị. Thời gian chuẩn bị...
Cà rốt thường không được tìm thấy trong bánh quy, nhưng chúng hoạt động như một chất làm ngọt tự nhiên tuyệt vời trong khi thêm độ ẩm. Tôi cũng đã thay thế một nửa chip sô cô la bằng quả nam việt...
Chewy Bột dừa dừa với sô cô la khoai tây chiên, dừa băm nhỏ và các loại hạt băm nhỏ. Đây cũng là tuyệt vời với hoặc không có hạt và dừa. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ...
Đây là yêu thích mọi thời đại của tôi - chúng ngon. Mọi người yêu cầu họ. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 24 Năng suất: 24...