Bơ mang lại cho những pops này một loại kem tuyệt vời mà không có nhiều chất béo không lành mạnh. Hương vị và điều chỉnh vị ngọt và độ mặn để nếm trước khi đông lạnh.
Thành phần
1 quả bơ, bóc vỏ và đọ sức
cốc nước cốt dừa
Cup Agave Nectar
cốc nước cốt chanh
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
thìa muối
Hướng
Trộn bơ, nước cốt dừa, mật hoa agave, nước cốt chanh, chiết xuất vani và muối trong máy xay cho đến khi mịn, khoảng 1 phút. Đổ hỗn hợp vào khuôn băng và đóng băng cho đến khi rắn, 2 đến 3 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 103 | Calo |
| 7g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 103 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Natri 77mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 5mg | 25% |
| Canxi 7mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 164mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bánh phô mai sô cô la này có lớp vỏ bánh quy sô cô la, làm đầy phô mai sô cô la kem, và một lớp phủ sô cô la phong phú cho sự tốt lành của sô cô la trong suốt quá trình! Thời gian chuẩn...
Cho đến khi tôi nhận được công thức này, tôi không bao giờ có thể làm chủ được nghệ thuật Meringue. Bây giờ tôi có thể đánh nó lên hoàn hảo mỗi lần. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20...
Cũng tốt với các loại hạt rang mật ong và muối. Phục vụ: 27 Năng suất: 55 cookie Thành phần 1 cốc rút ngắn cốc đường trắng 1 cốc đường màu nâu sẫm 2 muỗng cà phê chiết xuất vani 2 quả trứng 2 cốc...
Đây là một chiếc bánh việt quất ngon và dễ dàng để làm với những thứ thường có trong tay. Bà tôi đã truyền lại điều này cho tôi và bây giờ tôi làm nó với những đứa trẻ của tôi. Thời gian chuẩn bị...
Bánh này có một chút gì đó khác nhau được thêm vào nó - vâng, Rum. Đây là một cái gì đó thêm thêm. Phục vụ: 14 Năng suất: Bánh ống 1 - 9 hoặc 10 inch Thành phần 1 cốc cà phê pha mạnh Cup rum đen 5...