Tại sao phải giải quyết để lén lút một muỗng bột cookie khi bạn có thể có nhiều hơn thế? Hãy thử bột cookie tự làm không nướng này cho một món ngon.
Thành phần
cốc màu nâu nhạt
Bơ đậu phộng, giòn
Cup bơ không ướp muối, mềm mại
2 chuối cỡ trung bình, nghiền
1 muỗng cà phê các đảo gia vị Vani nguyên chất
1 chén kem lúa mì nguyên bản
Bột cốc (xử lý nhiệt)
1 cốc sô cô la chip
Hướng
Đặt đường, bơ đậu phộng, bơ, chuối nghiền và vani trong bát lớn của máy trộn điện được trang bị gắn mái chèo, hoặc trộn bằng tay bằng muỗng. Đánh bại tốc độ trung bình cho đến khi hỗn hợp được pha trộn tốt.
Thêm ngũ cốc chưa nấu chín và bột; Đánh cho đến khi bột cứng. Gấp trong sô cô la chip.
Ghi chú của Cook:
Trộn trong bất kỳ hỗn hợp như rắc hoặc vụn bánh quy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 367 | Calo |
| 18g | Mập |
| 49g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 367 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 8g | 40% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 132mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 49g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 22g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 15mg | 1% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 250mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là những chiếc bánh quy bột yến mạch ngon với những lát thạch màu cam cắt trong đó. Trẻ em yêu chúng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 30...
Táo đỏ nướng có hương vị mạnh mẽ, ngọt ngào và một quế bơ với một chút dừa. Ăn bằng dao và nĩa. Đi tốt với kem vani hoặc một mình. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40...
Đây là những cookie không dễ nướng, kêu gọi bất kỳ hương vị nào của bánh pudding tức thì, vì vậy bạn có thể có được nhiều loại hương vị phù hợp với hương vị cụ thể của bạn. Phục vụ: 48 Năng suất: 3...
Đây là một chiếc bánh xốp đáng yêu gợi nhớ đến miền Nam sâu thẳm. Có thể được cắt thành các lớp và lấp đầy và đá với đầy chanh, hoặc bằng kem đánh bông. Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ...
Một công thức dễ dàng, nếm thử khi bạn xem calo và cần chế ngự chiếc răng ngọt ngào của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần...